道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

6/19やっと復活のゆるジョグ10㎞(悔しくて哀しい…)

2024-06-19 16:50:00 | 日記

梅雨入りかと思った昨日の雨
だけどすぐに上がって
梅雨入り宣言はまだ出てないみたいで…

今日は打って変わって快晴の空が広がり
朝から暑くなりそうな気配…

暑くなる前に走っておこうと
早めに準備しようとしたものの
持病の坐骨神経痛が気儘で
なかなか言うことを聞いてくれず…

坐骨神経痛って
暑さ寒さの影響が大きいと思ってたのに
暑くなってもおとなしくならないなんて
そんなにうまく行かないもんだと…

それでも
何とか8時頃にはスタートを…

この子をお供にして…



坐骨神経痛はそれなりに疼いてるものの
筋肉痛の方はもう全く無くなったようで
思った以上に軽快なスタート

まぁ昨日一日
休足日だったからそのせいもあるか?

そう思いながらも調子に乗ることなく
YouTubeで知った腰高の軽いフォームを
強く意識しながらゆっくり目に…

時折り映るショーウィンドウでの
自分のフォームが心なしか軽く見えるのは
思い込みという名の魔法か?

単純なジジイならなおさらに…

だけど
それも中間の5キロくらいまでで
後半からは自分でもわかるほどの崩れ方

俄にスピードも落ちたし
腰も低くなり脚も上がらなくなったと…



それでも
トータル平均でキロ6分43秒のペースは
右足首を痛める前のペースに戻ったと…

かれこれ1ヶ月ほどかかっちゃったけど
やっと復活したんじゃないかと…

一番肝心な62キロと71キロの大会本番時に
右足首の痛みが続いてたのは
いま思えば最悪だったのかもしれない

でも
痛み止めを飲みながらでも
両方とも制限時間内に完走できたのは
我ながら褒めてあげたいと…

痛み止めを服用しすぎたにもかかわらず
腎臓の調子が悪くならなかったことも
幸いなことなんだろうなぁ

実際に悪くなってないのかどうかは
わかりようがないんだけど…

あっ…
ひょっとして吐き気を感じてたのは
そのせいなのか?

とにかく
日課のジョグが以前のペースに戻ったのは
良いことだと…

出来れば坐骨神経痛も治って
痛み止めを飲まなくても済んでた
何年か前の状態にも戻れれば
言うことないんだけどなぁ








午前中が雨模様だった大安の昨日
裏庭の向こうの宅地分譲地の一画で
上棟式が中止になって不運だと思ってたけど
どうやら僕の思い違いらしく…

というのも
今日になって足場が組まれ始め…

よく考えると
足場が組まれて初めて棟上げ出来るのに
ちょっとした早とちりを…

何事も物事には順序というものが…

今まで何軒もの新築工事を見てきたのに
それに気が付かなかったなんて
ポンコツジジイもついに
間抜け老人の仲間入りか?

足場に気付かなかったことは些細なことで
全然大したことじゃないんだけど…

そうは思っても
我ながらショックが大きくて…

そんな簡単なことにすら
目が効かないというか
観察力が鈍ってしまったのかと…

体力的なことはすでに
数年前から退化の一途を辿ってるけど
こうやっていろんな感覚も段々と衰えていき
何も出来ない 何も気付かない
本物の老いぼれジジイになってくのかなぁ

自分ではシッカリしてるつもりだったのに…

悔しくて哀しい…