負傷

３連休も大したことをするわけでもなく、もう２日間が終わろうとしている。
せっかくの３連休だから、何か特別なことをしようかとも考えることもあるのだが、結局、普段と大して変わりばえのしない休みになってしまう。

今日は昼から、息子と焼却炉の余熱を利用しているプールに行ったのであるが、泳いでいると急に腕が上がらなくなった。
肩というか腕の付け根がかなり痛む。
腕が回せない。
かなり痛い。
明日には緩和するのであろうか？

せっかく、健康的に活動したつもりなのに、逆に負傷してしまった。

３連休中日

朝、6：00から一時間ほど嫁さんとウォーキング。
帰宅後、朝食をとってから、今度は息子とプールに行く予定。
秋は運動の秋だ！！

と思ったけど、午後からに変更依頼が息子よりあり。