志楽塾・ジュリー村の村民たち★

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です。

ジュリー村の村民たちは、非常に明るいです★

毎回、フレスコで何かある度、集まるのが楽しみ

中には、風邪をひいたり、体調不良で参加できなかった人もいますが。。

次に会うのをみんな楽しみにしています。。

今度、宴会でもして盛り上がりたいなぁ。。。なんて思います


さらに、回を重ねるごとに、志楽塾での顔見知りが増え

人に会うのが楽しみになってきました。。みんな仲間です

誰でもWELCOMな雰囲気、すごく居心地がいい。。。

是非、一度のぞいてみて下さいね。。

ごめんね。。。

こんにちは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

先日、携帯を機種変更しました。。。

やっと、手打ちでアドレスの登録が完了しました、が

なぜか　AU　　ezwebのアドレスの方のみ　文字化けしてしまうのです

せっかくメール送ってきてくださったのに、ごめんなさい。。

AUのかた、御用の際は電話くださいまし。。

志楽塾12月にいってきました。

おはようございます、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

昨日は志楽塾１２月でした。

アクアダンス、コンビネーション編２

坂田純子先生の塾でしたよ

今回は、リードチェンジムーブ（足が左右に入れ替わる）の入ったバージョン

なるほど。。知らず知らずに使っていたフットパターン

整理して考えると、非常に面白いです。

皆さんのいろんなアイディアをしっかりいただきました。



レッスンの中で使っている内容を整理してみる。

意外とごちゃまぜに使っているような気がします。

整理することで　分かり易さ度は　かなりアップするな。。と思いました。




2月にはマーシャル（格闘技系）の塾があります。

詳しくは、後日お知らせします

かっこよくマーシャルがしたい。。。。