ご近所さん☆彡

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

今朝、「ピンポ～～～ン！！」

出てみるとご近所のおばさんです。

「庭に置いている枯れ木を燃やしてくれるようにたのんだよ」

と、横の池を清掃している人にせっせと枯れ木を渡してくれています。。。。

春になったらがんばって片付けようと、我が家の庭に放置していた枯れ木。。。

知り合いが、草を燃やしているのでついでに我が家の枯れ木も焼いてくれるよう頼んでくださったのです


ありがたや・・・

引っ越して以来、いまいちご近所の役に立っていない我一家。（溝掃除・公民館掃除など、仕事でいけなかったり。。）

そんな、劣等生ご近所さんにも、この心づかい

こころより感謝

です

気にかけていてくれる人がここにもいた。。。。うれしい一日の始まりでした。

いけなくなった。。。

おはようございます、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

予定していた、旅行が延期となりました。

実家の母の具合がよくなくて。。。なので仕方ありません。

旅行はいつでも行けるけど、母は一人しかいませんから

そんなこんなで、少しばたばたしますので、しばらくお休みをいただくことになりました。

代行をお願いした皆さんこころよく引き受けてくださって、ありがとうございます

美容院に

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

久しぶりに、行きつけ美容院に行きました。

いつもの担当者は今月から産休に入り、不在・・・。

新しく、とっても若くてかわいい担当者に変わりました。。。

いつもと違うかんじに出来上がりました。これはこれで、よしと思います。

前担当者のY本さん　安産をお祈りします

交通当番

おはようございます、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

今朝は、交通当番に行ってまいりました。

いわゆる、「旗持ち」です

旗持ちといってもわが地区は、子供と一緒に学校の前まで歩くのです。

この土地に引っ越してくるまでは、このような習慣がありませんでした。

最初は、朝から家をでて歩くことがつらくて・・・・。



でも、もうすぐこれも終わり。。。。。

もう、小学生の母ではなくなるので、さみしい。。。

あと、1回くらいでおしまいかなぁ・・・。としみじみしましたさ。。。

花粉さん、いらっしゃ～～いぃ！！

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

ここのところ、くしゃみがとまりません。

そして、なんだか鼻・のど・目がかゆい・・・・。

もしや、花粉症！！←症状はあるけど、今まで一度も花粉症と診断されたことはない。。

そうだ、絶対花粉だと思いこみ、はなのど飴を購入

食べてる間は、スーーーッキリしています。

周りの友からは「たっきーって花粉症とかアレルギーあったっけ」

との突っ込み。「ないけど・・・」

たぶん、思い込みだと思います。

NEW リンクはりましたよ♪

おはようございます、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

画像は「かすみん・・」です

しっかり者のかすみんのブログ「ミソジ日記」。
主婦として、母として、スイミングコーチとして、そして　ひとりの女性として

すごくまじめに生きているかすみん。。。


特に、主婦の心の叫びという感じなところがとても愉快なブログです。

共感できるところ、たっぷりですよ

きゃー（＾－＾）雪じゃん☆彡

おはようございます。フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

朝起きると、、、、＼(◎o◎)／！真白


かと思ったらそうでもない・・・・。
大人げなくちょっとがっかり


でも、透明感のある景色美しい空で気持ちいい


ところが・・・・・・最近の小学生ときたら。。。ど・よ・よ～～～ん(-。-)y-゜゜゜とした顔
「だって、寒いんやもん・・・やすみたい。。。」
なんじゃとぉ

「子供は、風の子とちゃうんか～～～いっ！！はよ、がっこうへいけ～～いっ！！」

いかん、朝から小学生相手に本気で血圧をあげてしまいました
最近の小学生は、雪くらいでは喜ばん・・。（←田舎の子限定でしょうか・・。）

突然ですが、現実逃避します。。

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

来週、旅立つことにしました。

リフレッシュの旅、１週間アメリカいってきま～～～す

Woojaさんよろしくおねがいしまーーすっ

そして、休暇をとるにあたり、代行を引き受けてくださった皆さん。。ありがとうございます。
感謝です

眠・・・

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です。

今日は、OFF

ゆ～～～っくり寝るなーーーんて事は、許されず・・・美・バースデーに朝早く出かけました。。。

しっかり体力を使い帰宅・・・・なんかしんど～～～～い

その後、寝る・ねる・ネル。。。

暗くなるまでお休みしました。少しすっきりしました

なんてったて、アラフォーですから、充電なしではツライ


悲しいことに、同い年の知り合いが突然なくなったり・・今年はなぜか、知り合いがなくなることが多く。。。

心残り。。。を思うとつらくて・・・。結構、響いてます

今更ながら、今年の目標

疲れたら立ち止まる。

休憩もしっかりする。（心も体も）

無理は、やめようと思います。

買い弁

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です。

私の土曜日は、アクアデーです。仕事はアクアビクスを連続してレッスンする。。。

いつも以上に動くので、おなかがすいて・・・・(-。-)y-゜゜゜

もう、見るもの全部食べたい感じになります。。。

1本目のアクア終了後、お買いものです

先日は久しぶりに「お弁当！！」
買って食べる弁当を

「買い弁」と我が家では呼ぶんです。

おいしかったーーーーっ

しっかり食べた後は、フレスコにて「しーちゃんステップ」にお邪魔してレッスンをうけ、

その後アクアウォーキング・アクアビクス

うーーーんおなかが充実してると、心も満たされます。。。
しっかり、たっぷり動きましたよ

ニューリンク！は、この人です

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

最新！！

リンクはりました
すずみよ
のブログです。

気の向くまま日記

かわゆい後輩すずみよ

彼女の素朴さと誠実さがよくわかるブログです（ネガティブ日記という人もいるらしいが。。）

（上の画像はちょっと不調で苦しむすずみよ。。。）

元気な時のすずみよは、




（右上）こんな感じ非常に明るいです

（*^_^*）幸せ★

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

今日もいただきました逆チョコ

水泳。。ジュニアチームのかわいいギャルからのプレゼントです。

保育園の頃から数年。。。。担当していました

いまでは、すっかり大きく（速く）なって、担当ではなくなりました

でも、毎年、チョコを送ってくれます

いつまでも忘れないでくれてありがとう

かげながらいつも、応援してます

メンテナンスの日

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

今日は、夕方から車の修理に出かけました。。。

今、マイカーのマーチ君は動きません。。。バッテリー・エンジンオイル・・などなど、悪いところがいっぱいでつかってません。

なので、ダーリンカーの赤いスイフトを愛用しているのですが、

テールランプが切れている。そして、ドアキー（スマートキーというらしい）の電池がきれている。。。
交換のため、近所のオートバックスへ行きました。。

そこで、何を思い立ったかETCをつけることに

なぜか、カードだけはちゃっかり作っていた私。（未来志向ですから）

3月末までにつけると　お・と・く！！につられて、つけちゃいました

帰宅後、いろいろ調べると、

ほんと、お得だわもっと、早くつければよかったと思いましたよ



ちなみに、マイカー銀の彗星ことマーチ君はこの春、売却されることになりそうです・・・・

ありがとう（*^_^*）

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

いただきました

今、話題の逆チョコです

すてきなミニバックにはいったチョコ。。エアロレッスン終了後にメンバーさんよりいただきましたよ

開けてみるとイタリア産のウェハースチョコ

おいし～～～かったです

すごくうれしいプレゼントでした

ありがとうございます

いただいた。。。ひさしぶりの友から★

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

すごーーーく、すごく久しぶりに友からメール

かわいい画像つきでした。

気に入ったので携帯の待ち受けに設定しましたよ

彼女は福井に住んでるのでなかなか出合えません・・・。でも

今月に食事に行くことに決まりましたすっごく楽しみです