瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

アクア養成。4期終了~(^u^)

2009年08月31日 09時12分21秒 | フレスコ
レッスンに引き続き、アクアの養成です。
4期生の終了レッスン。一人45分ずつ。

ついに完成です。
みなさんの練習熱心なところや、素直なところ、それぞれにある個性的なところ。。。一生懸命伝えようとするところ。。。。。

ぜーーーんぶが伝わるとても心に響くレッスンでした
時間を忘れて、たっぷりと動きましたよ。とても素敵な4時間でしたみんなありがとう



あこがれの・・・。

2009年08月31日 09時04分54秒 | フレスコ
昨日は、フレスコにて、
井上トキ子先生のレッスンを受けました。
75分。ダンスの動きです
完全に自己満足で・・・う~~~んよく頑張った
と思いましたが、、、、、
横で一緒に受けていた「相方」によると、動きが硬く、面白いことになってたらしい・・・

でも、すっごく楽しくてあっという間の75分でした