瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

随分・・

2010年02月20日 19時50分16秒 | 
長い間、あってません(ToT)/~~~
行くときは、すねてすねて・・・・。ご飯も拒否していたこの娘。クリームちゃま♡
彼女を筆頭に、かわゆい3姉妹。どうしてるんだろーーーーーー(ToT)/~~~

2件目・・・

2010年02月20日 19時44分15秒 | 
こちらはお世話になっているWoojaさんの家から最も近いというモール。
アーバープレイス。

帰りによってみようと・・・・・・。
ところが結構な難関で(-。-)y-゜゜゜迷いながらやっと到着(^^ゞ

そして、もちろん中では、楽しすぎるほど満喫し。。。。


おやっ???帰り道がわからない(ToT)/~~~



来る時が迷いながらだったので、もと通りには絶対もどれない・・・・。
そして、かえる方向はきた方向とは反対。。。。

散々迷った挙句、何とか家路につきました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
迷った時、思わず運転が日本式に・・・。逆行してしまった(T_T)あぶね・・・。

運転(^^♪

2010年02月20日 00時58分05秒 | 
ダーリンも私も国際免許を取って行ったので、運転できます。。。。
昨日はハイウェイを走ってお買い物に行きましたが、めちゃめちゃ緊張しました!!
まるで、教習所を卒業してすぐに運転したみたい。。。。。。疲れた(-。-)y-゜゜゜

代行のおしらせ・・・・。

2010年02月15日 17時50分00秒 | 仕事
1週間お休みします。。。すみません(T_T)旅にでます・・。


18日  木曜日  11:15~11:45  おためしエアロ サン加西→三輪IR
          12:00~12:45  かんたんステップサン加西→三輪IR
          13:15~14:00  アクアビクス  サン加西→友政IR

20日  土曜日  11:45~12:30  アクアビクス  コナミ加古川→船曳IR
          15:10~15:40  アクアビクス  コナミ明石→船曳IR
          17:10~17:55  マスターアクア KTVフレスコ→森IR

22日  月曜日  19:00~19:45  かんたんステップサン加西→今峯IR
          20:15~21:00  アクアビクス  サン加西→東郷IR

23日  火曜日  12:10~12:40  アクアビクス  コナミ加古川→松本IR


となります。。。。。。。。。。。。。助けてくださる先生方、ありがとうございます。
どうぞよろしくお願いします。



ドッグランにいったけど・・・・・。

2010年02月14日 21時25分03秒 | 我が家
いつものドッグラン・・・。
今日は日曜日だけあって、沢山の犬がいました。。。。。

しかも


超大型犬ばかり\(゜ロ\)(/ロ゜)/


この中にはどうしても踏み込むことができずに、外でじ~~~っとみてました。

唯一メロンは、10倍ほどの大きさの犬に攻撃的に吠えてました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

もちろんクリームはカートの中のに隠れ・・・・・・。存在をけしておりました。

そして、赤ん坊のあんこちゃんはじ~~~っとすべてを観察。研究しているようでしたよ。



ソファの下から・・・・(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

2010年02月12日 11時52分36秒 | 我が家
何やら黒い影。。。。。。。
亡霊ではなく。。。。。

黒い稲妻(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

あんこちゃんでございます。

その攻撃力は半端なく強い!!!!

だれもソファには潜れませんから、攻撃してはダッシュでもぐりこみます。

ご覧の通り、シャッタースピードが追いつかない速さです。