私の癒しタイム～♪♪

これ～
大阪から異動する時、いただいた「アロマの装置」


めっちゃ、いいんだよぉ～

色んな香りがあるんだけど、毎日変えて楽しんでます


落ち着きたい時は、ラベンダー

美を意識する時は、ローズ

シトラスやらユーカリやら色々あるのっっ




人が見ていないところで、ひっそり女子を楽しむ
これ楽しいです


私のストレッチとか見たら、たぶん・・・みんな、ひく・・・・

いや、面白がるかなあ



わたし、スポーツジムの会員登録もしてますが、
ワークアウト的なものは、あまり好きではないんです。



走る、とか、筋トレのマシン使う。。。とかね。


続かないんですもん。楽しくないから



それより、バレエのレッスンぽいのするとか、脚痩せには
ライブＤＶＤでダンサーと一緒に踊る♪方が楽しいし続くの。


ダンサーのエロい振りは、かなり効きますよーっっっ
レゲエダンサーの腰の振り・・・マジ、映像ではお見せできません。
うちのダンスの先生が昔言ってました。
「痩せたいなら、アレやるべきっ」と。


開脚して、ブリッジして、楽しいなっ～


でも、人には見せられないっっ



部屋の電気消して、この「アロマの装置」つけて、V字腹筋する

なぁ～んて癒されるんだろう♪うっとり。。。と思っているのは
私だけでしょうか


「順子さん♪スタイルいいですねーっ」と
言ってくださいますが、もしそうなら、部屋でやるオリジナルストレッチの
せいですねー



みなさまも、どーせ、やるなら、人のマネじゃなく、自分だけの
健康法を試してくださいねーっ




今年の私のテーマは、「色気」ですからね。



男も女も色気の無いのはダメです



色気無くなると、一気に老けますから



では。。。幸せオーラいっぱいに楽しみましょうねーっっ。





またねーっ