宇宙で一番プラス思考☆「心と身体のごきげん探求人生☆」

自分の機嫌は自分で取るから面白い♪LOVE≪愛≫とBEAUTY≪美≫とCREATION≪創造≫を
楽しもう♪

評判の悪いモノをあえて試すと、自分の「好き」が見えてくる

2017-09-27 | 白(自分らし~くゆる~い♪)の気分

なーんか秋っぽいような・・・

でも、まだ昼間は暑いですねーっ。

 

本日は、一人映画に行っておりました。るるるんっ

 

先週までは、あちこちに行ってていろんな方といっぱいお会いしていたのですが、

今週は一人時間を大切に~がモットーです。

 

 

今日観た映画は、あんまり前評判は良くなくて・・・ネットでもあれこれ書かれてた。

 

でも、私は、なーんかピンときたので、行ってきました

 

 

そしたら、「楽しい~っっ」(笑)

 

 

最近、思うんですよね。私たちって「失敗」するのを必要以上に怖がったり嫌がったりするから

飲食店選ぶのも、本を購入するときも、映画観るのも、挙句の果てに彼氏や彼女選ぶのも・・・

 

他人が書いた 他人の評価を鵜呑みにして、自分の「好き」がわからなくなってるんじゃないか・・・と。

 

他人が「好き」なものと、自分が「好き」なものなんて絶対違ってて当たり前だし、

それでいい

 

 

そもそも、他人と自分の評価が違うって、最高に面白いじゃないですか

これが「個性」だし「特性」ですもん。

 

これがあるから、自分の「好き」がしっかりわかるし、他人の「好き」も

理解したくなるってもんです。

 

 

みんなにとって「イイ」ってものが、自分にとって大切だとは限らない。

自分が「イイ」って思うからこそ、価値が生まれる

 

 

本日、改めて思いました

 

自分の「好き」をしっかり知るためには、他人の評判が悪いモノを試すのもいいし、

反対に他人の評判が良いモノも、じっくり自分の心に語り掛けてみたらいいと思います

 

 

他人の評価や言動にいちいち反応してたら、自分が、何が好きなのかわかんなくなる。

 

その方がもったいなーい(笑)

 

 

ってことで、私は、これより、いつまでたっても大好きな「コアリズム」にトライしまーす。

 

ブームが去ろうがどうだろうが、私が最強に効果的だと思うものを楽しむ

 

それでよし(笑)

 

 

 

 この写真は、評判は良くていつも満席の朝活セミナー。

これまた、私が行ったことないとこに踏み込んで行って

見つけた宝物たち。朝活に行ってきました

 

参加者さんとも知り合えたし、その後スタバで盛り上がったし・・・(笑)

知らないアーティストさん(高橋優さんって方。有名みたいだけど私が知らなかった)も

教えてもらって、私がハマる・・・と言う(笑)

 

こういう発見が最高に楽しい瞬間

 

食わず嫌いはしない自分で試してから決める

 

だから、他人が誰かの悪口を言っていても私は気にしないし、

その方に対して、私がどう感じるかを決める。

 

すると、悪口言ってた人の方が、悪いヤツだったりして・・・(笑)

 

自分で確認しないと信じないんです。わたし・・・

 

みなさまは・・・

自分の「好き」ちゃんと知ってますか

 

他人が選んだものではなく、ちゃんと自分で選べてますか

 

ぜひ、この秋、意識してみてくださいな

 

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ただいま公開募集中のセミナーはこちらです。

 

『真の美人はお腹と脳から美しい☆腸&脳の美女』プログラム

(自分の体質を知るDNA検査(一万円相当)付き!)

東京会場と大阪会場がありますので、お間違えないようにお申し込みください。

 詳しくはこちら↓

 http://blog.goo.ne.jp/sunshineme/e/6f2a8084d9c47dba7e6b5ead87c2d673

 

 腸が美人で幸せだと、外見まで美人になるのを体験してみてください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 


『真の美人はお腹と脳から美しい☆腸&脳の美女』プログラム

2017-09-12 | セミナー・講演会 告知

 

はーい♪みなさま、こんにちはーっ


ここのところしばらく東京にいたのですが、涼しかったあ。。。

関西に戻ると・・・「あっつー」昨日、マジで暑かったです

でも、まあ、これからはどんどん涼しくなるのは間違いなし

秋物の渋いカラーのお洋服も楽しみですね



さてさて・・・


すっかり秋も深まり、美味しい食べ物いっぱい夏服みたいに露出少なくなるから

ちょっとくらいお腹が出ても、へっちゃらーっ(笑)なーんて喜んでませんっ


私も、毎年、9月を過ぎると一気にお腹が出ます。毎年、なんでなんだろう・・・と

不思議に感じるくらいウエストサイズ一気に増加・・・怖いっっ


ところが、今年は何の不安もなーいっるるるーっ


やっぱり人生初でやってみたファスティングがきっかけでしょうかねー。

痩せるコツとかタイミングって絶対にあると思います。


あのファスティング以来・・・マジでウエストがくびれております

鏡見るたびに楽しい

毎朝メジャーでサイズ測るのが楽しくて仕方ないです


もともと脳には興味が合って、自分でも脳の仕組みを使ってやりたいこと叶えてきたのですが、

「腸」の存在を知ってしまってからは、「第二の脳」と呼ばれる腸が気になって仕方がない。。


で、知るとすっごくのめり込みました



男性より女性にはずっと少ないと言われている幸せホルモン「セロトニン


これ脳が1割。残りの9割は腸から分泌。これを知ったら腸を大切にしないわけがない


腸が美しいと、どんどん「なーんかわからんけど、幸せ~ほえ~っっ」と

ゴキゲンになっちゃうんですもん。



男性からしか分泌されないテストステロンと言うホルモンは、滝に打たれたり、窮地に追い込まれたり・・・

と辛く厳しい修行をすれば出てきますが、女性の私たちにはそんなの不要。。。


だって、テストステロン1ミリだって分泌しないもーんっ(笑)


理由は、男性の睾丸からしかでないものだからです。はい。わたし、ないモン。(笑)



過去、男性に混じって、厳しい修行モノに参加したことありますが・・・

ネタとしては面白かったけど、私の人生を変えるほどの体験ではなかった・・・

周りの男性たち、すっごい興奮して、イキイキしてキラキラ笑顔なのに・・・

私は一気に老けたような気がしてならなかったのは、こういう理屈かあー。

男性と女性では、喜びポイントが全く違うじゃないかーっっっっ



そう。私は気付いてしまったのです。


だから・・・女性に特化したコンテンツが作りたかった

実は、私は「リーダーシップ」なんてのもあまり興味ない。。。(笑)


日々、ごきげん~に暮らせていたら、もう満足


このごきげんは、男性と女性の脳のつくりでまーっったく違うから、知れば知るほど

行動も思考も変わってくる



今回、女性の脳とカラダの腸に特化して楽しいセミナーイベントを開きたいと思います。


テレビにも出演されているカラダの専門家・整体医院の先生方と一緒に、秋の1日を女性のみなさまの幸せのために

一緒に過ごしたいと思います

まみ先生、とっても親切に教えてくださいます☆楽しい時間


腸からキレイにして、女性には特に必要な「セロトニン」を知ってもらい、内臓から輝く女性に

なっていただきたいと思います



詳細はこちら。


『真の美人はお腹と脳から美しい☆腸&脳の美女』プログラム

(自分の体質を知るDNA検査(一万円相当)付き!)


日時  2017年10月22日(日)大阪開催 13:30~16:30

    2017年10月29日(日)東京開催   13:30~16:30


場所  

大阪会場・・・D→START 大阪 心斎橋

〒542-0083 大阪市中央区東心斎橋1丁目7-30 21心斎橋ビル3F

http://d-start.com/spaceinfo/shinsaibashi


東京会場・・・東葉コンディショニング東京院

〒101-0031
東京都千代田区東神田2-10-16 For Life Office東神田4F

http://www.dekiru-no1.com/ 



講座内容(プログラム)

【 第一部: 「もう、腸美人にしかなれない♪腸ブス卒業!」講座 】

 

・「脳」と「腸」の密接な関係を知って、最強幸せ美人になる宣言!

・腸内環境、腸内フローラとは

・腸ブスに多い症状

・腸ブスチェック

・OKフード、NGフード

・腸ブス卒業の近道!ファスティングとは

・「腸美人」は、素敵なプレゼントが押し寄せてくる♪

 

【 第二部: 「カラダの歪みは顔も歪ませる。すっきりカラダでゴキゲン!」講座 】

 

・からだのバランスはなぜ大事?

・歪みがカラダに及ぼす影響、症状

・バランステスト、前屈、悪い癖チェック

・エクササイズ実践 / 足組法、コロコロ

 ・「姿勢で美人度は大きく変わる」を体感

・ウォーキングのコツを知り、美人な自分に自信を持つ

 

しかも・・・今回は特別に・・・

 DNA検査をお付けしちゃいます

髪の毛3本で自分の体質を知ることができる!

自分のDNAを知ることで、自分に最適な食事の順番や必要な栄養を知る事ができます。

DNAを知らない事で、「あの人は痩せたけど私には効果がなかった」といった無駄なダイエット、

食事管理をしてきた方も、DNA検査で自分に最適な食事ルールを知り、効率的に健康にキレイになりませんか?

通常1万円のDNA検査が受けられ、自分だけの検査レポートが受け取れます。

 

 これ・・・DNAですよーっ。。わたしのたちのカラダって神秘だーっ☆

 

 

などなど・・・盛りだくさんの内容です。

講師をつとめる まみ先生も私もダンス経験者。しなやかなカラダの動き、女性らしいカラダの

ラインに関しては、かなりこだわりがあります

 

参加されるみなさまが共に、「自分のカラダ」を愛して下さる仲間になれば・・・・嬉しいです

 

 

 金額  9月30日までの申込み・・・10800円(早割料金)
 
    10月1日~15日の申込み・・・12960円
 
 
となります。
 
 
 
 
また、すぐ満席になっちゃいそうなので、お早めにお申し込みくださいねー☆
 
申込フォームは、こちらっ♪(^^♪
 
 
 
 
 
わたしの部屋に飾ってる ビィクトリアシークレットのモデル キャンディススワンポールの
お腹。。。毎日見て、うっとりしてます
 
 
筋トレする前に、ちゃーんと腸のこと知ると、下っ腹の出具合が変わってきますよー。
 
 カラダの知識、大切~っっ☆
 
 

「わたし、友達少ないです!」でいいじゃないか♪

2017-09-01 | 白(自分らし~くゆる~い♪)の気分

はーいっ。こんにちはーっ。

今日で8月も終わり~っっ。

 

なんかまた楽しい秋が始まりそうですねー

 

ここ数年、「お友達が多いこと」とか、「リア充」とかをSNSで発信する人が

多い中・・・

 

エキストラを雇ってバーベキューパーティーしたりしてるんですねーっ

 

それはそれで、ビジネスとしては面白いなーっとは思ったものの・・・

 

 

なぜか友達が多いことはいいことだって常識がまかり通ってるんですよね。

 

 

そんな中、「わたし、友達少ないですよっ」とサラリと言ってのける人、

 

いいなーっと思う今日この頃。

 

 

小さいころからの教育で「一年生になったら、友達100人出来るかな」信仰が大きくのしかかってきて

友達と呼べる人が少ないことに、恥ずかしさや情けなさを感じている人も多いってのは、いかがなもんか。。。

 

 

これから先、AIやロボットが増えてくるのは間違いない中で、私たちは歳も取るから

介護も機械でやってくれる時代が間違いなく来そう。。。

 

 

「友達はロボットです

 

なんて、のび太君とドラえもんみたいな世界がもうすぐそこにある気がする。

 

なーんて考えたり・・・

 

 

夕方涼しくなっていた頃に夕陽見ながら日課のウォーキングしていたら

向かいの奥様、通称ひぐりんに出逢って1分立ち話。。。

 

そして、別れ際に「ねーねーっっ花火したいねんーっっ」と声をかけた私。。。

ひぐりんは、「いいよーっ」と言ってくれ自転車で立ち去った。。。

 

 

まさか、私が今夜いきなりやるとは思ってなかったみたいで・・・

 

「きゃーっ今日なんっ5分待って~」と言いつつ、ちゃんとバケツに水まで用意してくれた。

 

わたしは、ひぐりんと酒盛り用に缶チューハイ準備

 

オカン二人で、夏の終わりの花火大会(すっごいミニサイズの大会(笑))を

楽しんだ8月ラストでした

 

 

「ほんま、うんちゃんは、急に言い出すもんなあ平凡な毎日が一気に面白くなったわ」と

ひぐりん。

 

私の頭の中は、小学生並みなので、「やりたい」と思うとすぐ行動。待ったなし(笑)

 

 

ほんまに、たま~にしか会わないけど、ノリ良く付き合ってくれるママ友ひぐりんに感謝で

ございました

 

 

友達って一体なんだろね

 

 

大人になると学生時代とは違うから、べったり会うこともない。

 

でも・・・離れてても、なーんかちゃんと心の中に記憶している関係

 

それがいいなーっと思います。

 

 

友達は多くたって少なくたって、結局それで自分がちゃんと幸せだなーと思えてたら

問題なし

 

 

これから10年後あたり・・・私にもドラえもんみたいな友達が出来たら・・・

 

なんかワクワクするなーっ

 

 

介護もドラえもんがやってくれたら、不安なしっ(笑)

 

 

花火。こう。

 

飲みつつ。やる。

 

酔っ払い。

 

 

更に、暴れる。(笑)

 

夏の終わりの宴会終了。いつでも、いきなり楽しくなる(笑)

これ・・・特技