宇宙で一番プラス思考☆「自分のことが大好きで仕事が楽しいと人生は100倍ハッピー☆」

「面白き事なきこの世なら、面白くしよーっ☆」って人を増やすのが私の好きな生き方ですっ。

働く人を一生応援し続けようって決めた日

2018-07-12 | 赤(情熱的、刺激的~♪)の気分

ん~っ

6月、7月・・・と、企業の研修や一般のセミナーで、なんかもう心地良くて仕方ない

 

ここ数年、自分がやりたいことをあれこれやってみて、三年経った今、

 

改めて、「働く人を応援するセミナーをし続けよう」と思った日。

 

それが7月7日。

 

創業して三年が経ちました

 

 

お友達がお祝いに来てくれて・・・

ワイン好きな私のために、これを

 

デザートワインなので、甘い

 

ちびちび味わいながらいただきました。

 

 

働く人が「やらされ感」とか「無力感」なく、「自分を表現する」毎日を

送って欲しくて、日々の感情をデザインする方法を、ロジック中心な左脳的な面から、

右脳的なちょっとスピな観点から、の両面からお伝えするのが本当に楽しくてたまんない

 

 

 

起きた事実に対して、どんな解釈が出来るかが人生で大きな意味を持つ。


一喜一憂する世界より、人生と言う世界は自分で創ろう

 

 

 

 

単純にプラス思考が良いとかマイナス思考だと悪いなんてことじゃない。

 

仕組みを知って、自分の毎日の生活に取り入れてもらえばいい

 

 

先日、新大阪のホテルにお友達と泊っていて、朝、窓から見ると

 

会社員の人たちが、ずらーっっと歩いてる。ちょうど出勤タイムだったから

 

団体競技のように、どんどん駅から職場への道のりを歩く

 

わたし、サラリーマンフェチなので、朝から通勤する人たちを見ると

「きゃあああ」と心からワクワクする

 

 

以前、東京の新橋で通勤する背広の集団見て、ひとりではしゃいでたくらい(笑)

 

マジで、働く人たちが好きなのだ

 

 

一緒に泊まっていた友達に「順ちゃん、なんでそんなに会社員好きなの」って

笑われたけど、好きなんだもんっ

 

 

世間では、「社畜」とか「通勤電車に乗るのなんかやめろ」なんてこと書いて、

会社員をバカにした風潮もあるけど、

 

実際問題、みんなが会社員じゃなくなったら、経済回らなくなるよー。

 

税金いっぱい払ってるのは会社員だもん。

 

日本の経済回してるのは、官僚でも政治家でもない俺たちだーっって

叫んでいいくらい

 

少なくとも私はそう思ってる

 

 

だからこそ、「働く人」を応援するため、私も働く

 

 

私の講座に出てくれた方が「なんか自分のやってること、自信持てるように

なりました働くの楽しいです」って返事いただくととっても嬉しい

 

 

自分自身も紆余曲折しながら、自分の道を見つけていってる。

 

友達と7日にじっくりと話して、これからのこともいっぱい考えた

 

 

 

 

 

あなたにとって、「会社」って何ですか。

 

 

あなたにとって、「仕事」ってなんですか。

 

 

 

企業でこのワークをすると、みんながきちんと答えを出す。

自分の心に従って出した答えを大切にして欲しい

 

 

普段、何も考えてないと、「会社」も「仕事」も、めんどくせーなんて思いがち。

 

 

今一度、考えてみてくださいな。

 

 

あと・・・・「幸せ」って言うのも、今の自分の答えとして出してみるのオススメします。

 

 

人は、「幸せになりたい」と言う割に「幸せとは・・・」の状態や感覚を決めていないので

 

世間一般の「幸せっぽいもの」を自分の幸せにしようとするので・・・。

 

 

 

昨日の受講生の方も、「幸せ」の定義が講座の最初は無かったけれど、

ワークの途中で、「旦那さんと大好きなゴルフをこれからも続けていくこと」って

明確な答えが出ていました。

 

 

ちょんと自分の幸せを認識出来たら、「旦那さんとゴルフするたび」にちゃんと

 

「幸せ」を体感できますからね。

 

 

決めると、そうなる

 

それだけです。ああ。シンプル

 

 

お試しあれっ

 

 

明日も、素敵な時間、お過ごしくださいませ。

 

 

私は、「働く人を一生応援し続ける」ネタやヒントを毎日探し続けてるのが

超絶楽しいです

 

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「痛み」にフォーカスすると、痛みは増大する。

2018-07-09 | ブルー(ちょっと賢くいたい)の気分

いつもは一日一回のウォーキングを、本日は二回。

連日の雨で外出が出来ていなかったこともあり、体力がある限り歩いてやろうと

家を飛び出した私

 

 

炎天下の中、てくてく12時から90分程度と、

夜19時から90分歩いてました。

 

 

途中、走りたくなったら走って、座りたくなったらベンチに座って、ノートにメモメモ。

 

私にとってウォーキングは最高に自分を楽しむ時間

 

 

歩いてると、いろんな気づきがあるし、感謝がわいてくるのが気持ち良くて

止められない

 

 

ふと・・・私が座ってメモタイムしていると、おばあちゃまが一生懸命歩いてた

 

「すごいなあ。。。元氣だな」と思いながら、にこっとお互い会釈

 

 

しばらくして、そのおばあちゃまが私の隣のベンチに座られたので

ここからしばらく会話が始まりました。

 

 

「足腰が弱ってきてるから、病院の先生に歩けと言われてるけど、膝に水も

溜まってるし、本当に毎日痛くてたまらないの・・・・」とおばあちゃま。

 

 

お話し聞いていると、何かしてさしあげられないかな・・・と思って・・・

 

ふと・・・気付いた

 

 

「あ・・・おばあちゃん・・・現実に痛いけど、いつも「痛い」って言ってると、

ここに焦点が合ってしまって、ますます痛みが増すから、「こうして歩いてたら膝が楽になる」って

言ってみて」と提案した

 

 

おばあちゃま、聞くとお歳は80歳のよう。他人に任せるのが嫌で何でも自分でやってしまう

ちゃきちゃきした方だった。

 

なんでも40年喫茶店を切り盛りして、女手一つで子供さんを三人も育てられたとか。

 

「だけど、歳でね、もうカラダが言う事きかんようになって、ほんましんどいのよ

 

なんて発言されていたのだけど、意気投合した私の言う事は素直に聞いてくださり、

 

「足がラクになるラクになる」って言いながら、その後ウォーキングを続けると・・・

 

 

なんと・・・ホントに痛みが和らいだそうで・・・

 

 

 

 

「ありがとうねーっ本当にありがとうっっ

今まで、お医者さんに言われるし、これ以上痛くなるの嫌だから

無理やりでも歩いてたけど、なんか明日からは楽しく歩けそう

 

 

と、おばあちゃま、満面の笑み

 

 

 

「ええ人に出会ったわ。おねえちゃん(わたしのこと)、ほんとにありがとう

 

 

って何度も何度も言われました。

 

 

 

 

これはね。本当に当たり前のことなのだけれど、人は、焦点(フォーカス)したものを

増大していく生き物

 

望ましいことの増大なら、喜んでだけど、望まないものならフォーカスする意味はないのです。

 

病は気から・・・とはよく言ったもんです。

 

 

ネット検索で「不幸」と検索すると不幸関連が出る。

「不幸じゃないもの」と検索しても、ヒットするのは「不幸」という部分。

 

つまり、否定形は認識しないのが脳の構造。ネット検索と似てるのですよ。

 

 

 

痛み、や、自分の嫌な事・・・についつい時間を使ったフォーカスしがちですが、

手放していく方が人生は幸せになります

 

 

宇宙一プラス思考とか言ってる私でも、そりゃあ、ぼーっとしてると

嫌な面にフォーカスしちゃうこともある。

 

 

だから、すぱっと切り替える方法をいくらか使うわけです。

 

 

自分の心がごきげんになることなら何でもいいですからね

 

五感使うのオススメです。

 

 

食べるの好きなら「味覚」刺激して、

観るの好きなら「視覚」刺激して、

聴くの好きなら「聴覚」刺激して、

香りが好きなら「嗅覚」刺激して、

肌感覚が好きなら「触覚」刺激して、

 

お試しくださいねー

 

 

ちなみに私は、「触覚」と「視覚」でごきげん復活タイプです。

 

 

お昼12時の見え方と風。

 

どんどん暮れてゆく。

19時過ぎると、景色の雰囲気も変り、頬を撫でる風の感覚も変わる。

 

この瞬間が私にとっての最高のご褒美です

「視覚」と「触覚」は、ウォーキングで満たされてます。

 

 

 

また、いつかあのおばあちゃまに会えたらいいなーっ

 

出会う人が元気になるのが、とーっても楽しい

 

仕事もプライベートも同じなのだわ。わたし

 

 

 

 

 

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理解できないから、面白いってこと。

2018-06-30 | 白(自分らし~くゆる~い♪)の気分

ほーいっ

 

なんだか、梅雨が明けたそうで・・・

 

今年は早いですよねーっ。

 

 

遅い年なんて、夏休み始まるあたり(7/20)もありますもんねーっ

 

 

 

・・・と書きながら、私は、山下達郎サウンドを楽しんでおりまーす

 

ららら~

 

自分を、今、この瞬間、ご機嫌に出来るって大切なんですよ。

 

 

 

昔、理解できないことがいっーぱい起こってて・・・

 

 

「うげーっっやだーっ」なんて思ってたのですが、

 

ある時、ふと・・・

 

 

 

理解できないって、最高に面白いんじゃないと思うようになりました。

 

 

本だって、セミナーだって、テレビだって、人の存在だって・・・

 

「理解出来てること」なら、もうそこに新しさはない。

 

自分の頭の中にある思考だけで導き出した「理解」なんてたかが知れてる。

 

 

 

でも、「理解できない」ことは、いつも私たちに、新しいトキメキをくれる

存在なのかもしれない

 

 

 

もちろん、ずーっっっっと理解できなかったり、理解することに疲れ果てることさえ

あるのかも知れないけれど、それでも、そこにトライした分、自分の経験値は上がってる。

 

間違いなく

 

 

そして・・・いつか必要な時に・・・「おおおおーーーーっっっ

 

そういうことかあーっっっっ今、わかったああああーーーー

 

 

ってことになる。

 

 

 

脳は、そんな構造だから・・・

 

 

 

少しでも興味を持ったものには、ずーっっと検索し続けてくれるんだもん。

 

 

シンクロニティみたいな感じで、紐づけてくれたりもするし。。

 

ホントに愉快なのだ

 

 

 

私には、まだまだ理解できない人やモノがいっぱいある。

 

だけど、そこにはネガティブさは一切無くて・・・

 

 

むしろ、面白い

 

 

以前、知り合いから、「さんのこと、どう思う

 

と聞かれたことがある。

 

 

その人は、さんのことを良く思ってなかったから、私にも意見を求めてきたのだと

思うんだけど・・・

 

 

私の答え・・・

 

 

 

「んー。。。。生き物」

 

 

 

 

知り合いは、「ええっそれだけ」って面喰ってたけれど、

 

 

 

うん。「生き物」

 

 

 

 

だって、その人の性格とか、わたし、わからないもん。

 

 

イイところもワルイところも、人間にはあるから、その一部分だけ見て

判断なんかよーせん。って言うか、良くない判断しても大抵は、余計気分悪くなるでしょ。

 

 

 

だから、「生き物」

 

 

それも、地球全体とか、いや・・・宇宙規模で見たら、「愛すべき生き物

 

 

 

別に博愛主義になれ、とか、何でもガマンしろ、なんてことは言いませんし

思いませんが、

 

 

人間は、(今、この瞬間)みんなが理解し合える。。。と思うから、変な感情に振り回される

わけで、

 

 

人間は、(いつか、きっと)みんなが理解し合える。。。と、決めたなら、

 

期限がない分、心穏やかでいられるかもな。。。と思っているのである。

 

 

 

メンターからいつも聞いていた

 

「制限は自分だけがしている」

 

「限界は、自分が決めただけ」

 

 

の声から、私の脳が動き出すので、

 

 

 

では・・・私は、限界の無い生き方と考え方をしようと決めたんですね

 

 

理解できないことは・・・・いずれ・・・・理解出来るに違いない

 

 

いや・・・そもそも、理解すら必要あるのか。

 

理解できなくても認めちゃえるのではないだろうか・・・。

 

 

 

私の考え方が正解とか言いませんが、ただ・・・

とっーても、気分が軽やかです

 

 

理解できないことに、いちいちヤキモキするのは止めて、

 

「理解できないことは、面白い」と定義づけてみただけです。

 

 

 

来週やる企業の研修でもやろうと思っていますが、「定義」なきものは、私たちの目には見えないので

 

実は、とーっても大切なことです。

 

 

 

そういや、以前、ワークでやった時

 

「あなたにとって会社とは」の質問に

 

 

 

「戦いの場です」と書いた方がいて・・・

 

 

定義したらその通りに実現することに気付き・・・・

 

 

「うそですっっ。うそっっ自分を高める場にします

 

いや、むしら、順子先生のように、「パラダイス」にします

 

 

なーんて、おっしゃってましたが・・・(笑)

 

 

決めたら(定義したら)、その通りになっちゃうので・・・

 

どうせなら、自分の心が軽くなること、決めてくださいねーっ

 

 

 

夏、本番

 

素敵な時間をお過ごしくださいませ

 

 

何やってんねん?

 

と思ったでしょ。

 

 

これ。もっと床に置いてくれたら、まっすぐにアタマつっこめたのに・・・

 

 

理解できーんっっっっっ

 

 

でも、面白いから、アタマつっこんだ・・・変なポーズのまま・・(笑)

 

いつも、こうして生きてます。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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満月の夜に、I Love Me&You☆

2018-06-28 | ピンク(恋するモードうふふ♪)の気分

はああ~

今日の、やぎ座満月・・・ぷりっぷり

 

わあおな美しさでございますよーっ

 

 

日課のウォーキングも、夏は朝ではなく夜してるんですが、

今夜は特に特に・・・気持ち良かったあああああああ~

 

 

ブログのタイトル・・・宇宙とか入ってるくらいですから・・・

 

昔から、私は宇宙とか天体とか星とか・・・だーいすきなのです。

 

 

娘が高校生くらいの時は、二人で夜ウォーキングしてる時、両手あげて

くるくる周りながら「宇宙との交信~っっ」とかしてたアブナイ母と娘でした(笑)

 

 

さすがに最近は、一人なので、ひそか~にやってます。くるくる。。

(やっぱり・・・一人でもやってる・・・(笑))

 

 

風がね、頬をさあ~っっと撫でていく感じが、もうたまんなくて・・・

歩きながら、いちいち感動する今夜のウォーキングでした

 

 

こんな満月の夜は・・・

 

「あいらぶみーっっだーっっっ

 

と、またまた夜道を叫びながら歩くわたし・・・(笑)

 

 

ウォーキングやジョギングされてる方は共感いただけるのでは・・・と

思うのですが、手足がこうして動いてくれて、心臓がドクドクして、肺が呼吸してる

自分のカラダに、ありがとーっっ

 

って感謝することないですか

 

 

私は、もう・・・60兆個と言われるカラダの細胞全部が愛しくてたまらなくて、

 

「わあおーっっじゅんこーっ愛してる~っっっ」と

 

叫ばずにはいられない

 

 

そうなると、もうここからは、ベータエンドルフィン、ドーパミンみたいな

脳内の麻薬がガンガン出始めてくるのが自分でもわかる

 

 

そして、自分大好きが発動した次のステージは、自分以外への愛が

あふれ出す~っっがおおおおーーーーっっっ

 

 

歩いてる地面にも、ちゅ~したくなるし、公園のベンチも草木も、飛んでる蚊やハエも、

空気も、散歩してるおじちゃんやおばちゃんも、なんなら、誰かがポイ捨てした空き缶やペットボトルにすら

愛を感じるっっ

 

 

脳内イッちゃってる感が、半端ない・・・

 

 

 

やっぱ・・・まずは、自分大好きからスタートすると、ほっといても、自分以外を

愛してしまうのだった

 

 

自分の心に余裕がない時だと、蚊やハエなんて嫌悪感だし、ポイ捨ての空き缶や

ペットボトルなんて汚いものにしか見えないのかもしれない。

 

でもね。自分が幸せだと、見えてる世界は全く違うものになるんです

 

私もね。心に余裕がないと、「やな気分」ってことは起こります。

 

 

ただ・・・そこで、嫌な気分には振り回されない。。

その嫌な気分は、自分がどうすれば心地いいのどうあれば心地いい

教えてくれる大切なアイテムとして使うことに決めてます。

 

 

 

 

自分をガマンさせたり犠牲になんて考えなくていいからね。

 

自分が、いま、嫌な気分になったなら、「心地良い気分」との対比で本音を

知れるチャンスに使ってくださいね

 

 

 

まずは、自分を心地よく、ご機嫌にさせてあげる毎日を

 

 

 

 

私の場合は、ウォーキングが結構パラダイスを連れてくるんだけど、

 

これはひとそれぞれですからね。

 

 

自分を心地よくすること、やってみてくださいーっ

 

はああ~

 

しっかし、今夜は、最高の満月だったあ

 

大好きな人をいっぱい思い浮かべながら・・・おやすみなさいませ~

 

毎日、最高の一日を更新して、生きていこうと決めました

 

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どうしてキレイでいるのか・・・・の続き~☆

2018-06-26 | 美容と健康について

ほーいっ

本日も、なーんか楽しいっ

 

 

昼から、ママ友が来て、ランチして、昨日がBIRTHDAYだったので

サプライズパーティーして、はしゃいでました

 

 

最近、ママ友に限らず、女友達と盛り上がるのが、「将来、独り身になったらシェアハウスで

一緒に暮らして遊ぼうなーっ」って会話(笑)

 

 

 

昔から、奥さんを亡くした旦那さんは、後を追いかけるように続いて亡くなりやすい・・・・とは

言われますが、これが逆だと、なーんか奥様方、意外と元気で楽しんでますもんねーっ

 

 

これから、ますますそんな時代が来そうな予感がするのは私だけでしょうか。。。

 

 

 

モチロン愛する旦那さまですから、自分より先に亡くなっちゃうなんてみなさま悲しいと

思うのですが、生き残ってしまったならば・・・

 

 

「泣いて暮らすよりは笑顔で楽しんでる嫁の方が天国の旦那さんは喜ぶはずーっっっ

 

 

なーんて、嫁たちの超ポジティブ発言のまま、シェアハウスの話は盛り上がるのである。(笑)

 

 

 

 

 

すでに10人以上のシェアハウスの予約仲間はいてて・・・

 

 

「みんな、いったい何歳まで楽しもうとしてるのか・・・」笑えます。

 

 

で、ここで、また話にあがるのが、「いくつになっても、自分のこと好きでいたいなあ」ってこと。

 

 

 

全ての人間が、必ず、はい。100パーセント老化する

 

これは抗いようのないものなので、しゃーない

 

 

でも、それで自分のことがキライになったり、価値が下がると思うのは、おーきな間違いでしょ。

 

 

 

昨日のブログで「キレイでいることの理由」を書きましたが、

 

こちらチェック↓

https://blog.goo.ne.jp/sunshineme/e/8491c3d8047531addb053ea5e9917ba7

 

 

もし、「いや・・・私はもともとキレイじゃないので・・・」とか「容姿に自信ないので・・・」とか

 

思ってるなら、まーっっったく関係ないですからね

 

 

いつからだって、キレイは創れるし、そもそも人生は、全て自分で創れるのだから

 

 

私が過去、自分に自信なんてないし、人生上手くいくわけがない

 

思ってた頃の顔は、なーんかパワーがない。オーラもない。

 

 

ほら。こんな感じ。写真はいつも目が開いてなかったりする・・・(笑)

 

このころは、何かを指摘されることが怖くて嫌だった。

 

誰かに笑われてる気もするし、黒っぽい洋服で自分を隠してたなあ。。。って思い出す。

 

 

ところが、どっこい。

 

 

自分の人生は、自分で創って責任を持ってやるぞー

 

って決めたら、27年後は、こうなる。

 

27歳分、歳月は流れたけど、今の方が幸せ度合いは確実に上がってる。

 

 

40歳を超えてからの、「美しさ」なんて、結局突き詰めたら

 

「幸せそうかどうか」だけだと思う。

 

 

幸せじゃない「美しさ」は、歳を取ると、メッキが剥がれた塗装みたいで

 

見ていても悲しくなる。って言う人は多い。

 

 

 

自分を丁寧に扱ってあげて、一日小さなキレイを大切に育てていけば、

 

人間として魅力あふれるようになると信じて生きてます

 

 

ここは、「美学」と呼んでもいいですよね。

 

 

女性として、こうありたい

 

とか、

 

母として、こうありたい

 

とか、

 

社会人として、こうありたい

 

とか、

 

 

誰かの真似ではなく、自分の信じる道を歩いて行ける人は、たまらなくカッコイイ。

 

 

私には、女性のメンターが二人いるのだけれど、

 

一人は、私より10歳上。もう一人は、私より20歳上。

 

 

お二人とも、仕事に生き方に、ポリシー持たれてて本当に魅力的

 

 

シワだって、シミだってあるんだろうけど、そんなの全く気にならないくらい素敵なのだ

 

 

ほら。夏木マリさんや桃井かおりさん、樹木希林さんが、内面から溢れ出る魅力を持つように

 

あんな風に、「女性の美学」を貫いていきたいなと思うのです。

 

 

 

でね

 

今をゴキゲンにしてて、瞬間を楽しんでいると、過去の嫌だったころの自分すら、

愛しくてたまらなくなる

 

 

「過去は変わらない」って言うけど、「過去の解釈が変わる」んだよ。

 

 

 

この写真の自分も大好きだーっ

 

って思えるようになったから、こうして出せる。

 

 

以前は、この手の写真は出したくなくて、シークレットのセミナーでだけ使ってたりしました。

 

 

が、もう、今は、いいのーっ

 

あの頃の私も、可愛い

 

 

学生向けに講演頼まれた時、「自分の顔嫌いです」とか「ブスだから自信ない」なんて

言う子には、私の昔と今の写真を見せてました。

 

 

そう今の現実と未来は、関係ない

 

変わるって決めた瞬間から未来は確実に変わっていくのだから・・・。

 

 

 

また、面白いこと、いっーぱいやってこーっと

 

今日食べたフルーツタルト・・・美味しかったあ~☆

 

たぶん、宇宙一幸せな私

 

 

では、しーゆー

 

 

 

 

 

 

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どうして「キレイ」でいるといいのか語れます?

2018-06-26 | 美容と健康について

やっほー

本当にもう日中は暑いくらいの日もあって、すっかり・・・

 

 

 夏~っっっ

 

 

土日は、オリックス劇場で、及川光博ワンマンショー2DAYS

 

さいっこーに楽しかったのであーる

 

 

 やっぱり女性は、いくつになっても、キラキラさせてくれる場所や

自分を美しくしてくれる相手が大好きなのです

 

 

 

 

ここ・・・深いんですよ~すっごく。。。。

 

 

 

 

世間では、美少女・美女・美魔女などなど・・・

 

女と言う字に「美」をつけると一気に華やかさが増すのを知っているので

マスコミ・広告関係は、上手にこのあたりを使いますよね~

 

 

女性誌に、「美」と言う文字が掲載されていない月は絶対にないと言っても

過言ではないでしょ

 

 

じゃあね、どうして、「美」をみんなが欲しがるのかを考えたことがありますか?

 

 

わたしも、女性ですから、「醜い」よりは「美しい」が好きに決まってる。

 

でも、昨今の・・・いや、もうかなり経つか・・・

 

「美魔女」ブームになると、批判が沢山見られますよね。

 

 

外見ばっかり着飾って、おばさんの歳なのに、もういいじゃん

中味が大切でしょ

 

 

とかね。

 

 

 

こういうの見ると、「キレイにしよう」と思っていた奥様たちも、ちょっとキレイを

諦めだしたり、他人に「キレイになりたい」って言えない。

 

 

 

ちょっと、待って

 

これ、もったいない

 

キレイでいる事のすっごく大切な意味わかってたら、こんな周りの意見なんて

 

ふーっっと吹き飛ばせる

 

 

 

 

3月に行ったバリ島でね。気付いたことを思い出しながら書きますね。

 

 

バリでは、物価が安い。これは事実。

 

でも、そんなことより何より、お金がすっごく汚い

 

 

ホントに汚い。。。。街中で出回ってるものは、ぼろぼろ。

 

 

カタチがそうなだけじゃなく、ニオイも・・・・臭い

 

 

 おかげで、さっさと使いたくなるのだ

 

 

モノ買うなり、マッサージ等のサービス受けるなり、食事するなり、

お金がキレイじゃないから、財布に長い間留めておこうと思わない・・・・(笑)

 

昔は、日本のお札もそんなにキレイなものばかりじゃなくて、

伊藤博文さまの1000円札なんて、鉛筆ラクガキされてるものもいっぱい目にしてたのにね。

 

 

 

今じゃ、日本のお金なんて超キレイですからね。

 

インドネシアルピアよりは、ちょっと大切に扱いますよね。

 

 

 

 

ここですっ

 

 

はい重要

 

 

 

 

キレイだと・・・大切に扱うんですよ

 

 

もう一回言いますよ 

 

 

キレイだと・・・大切に扱うんです

 

 

お金でも、自分でも、なんなら色んな商品でも同じ。

 

 

キレイだと・・・大切に扱うんです

 

 

 

 

自分のことがキライ・・・なんて言って、自分をないがしろにして、かまってあげなくて・・・・

 

 

なーんて放置してたら、キレイとは遠ざかり、大切に扱わなくなることが怖いんですよ

 

 

 

だから、私はいつも言います。

 

 

キレイにしといてください

 

大切にしますから。自分のこと

 

 

着飾るとかメイクを濃いめにする。とかじゃなくて、清潔にする。丁寧に自分を扱う。

 

 

それだけでも、キレイになっていきますから

 

 

 

人生100年と言われる時代に、自分のこと大切にしてあげてください。

 

キレイにしてあげてください。心からそう思います

 

 

ミッチーのライブが好きなのは、「もっと輝いていいんだぞー

「もっとキレイになってもいいんだぞー」ってメッセージがあるから。。

 

 

せっかく生まれてきたんだもん

 

自分をキレイにしてあげよう

 

自分を大好きでいてあげよう

 

 

 

あ~っ幸せだーっ

 

って毎日、魂を喜ばせてあげようっ

 

 

 

そしたら、周りの人も、あなたのことを大切に扱ってるな~ってことにも

気付きます

 

 

 

 

 ミッチーのライブDVDを観つつ、柔軟体操して・・・

 

 さあ今夜も、幸せるるるとおやすみしま~す

 

バリ島では、「キレイなお婆ちゃんになるぞっ」と心に決めました。

珍しくブルーの洋服着てゴキゲン

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電車でやる「イイとこ探しゲーム☆」みんなしてないの?(笑)

2018-06-23 | 黄色(子供心忘れず♪)の気分

いようっ

 

っと、わけわからん挨拶から入りましたが、本日もゴキゲンでございます。(笑)

 

 

こないだ、年下のお友達二人とランチしてた時に話してて、「ええーっ順子さん、それ

やってるんですか」と言われた私がいつもやってるゲームの話をしましょう。

 

 

かれこれ、10年くらいやっていたので、世の中の人もやっているだろう

勝手に思っていたのですが、みんなしてないらしくて・・・

 

驚かれることが多かったので、ちょいとご紹介しますね。

 

 

 

みなさまは、電車に乗ったら、何してますか?

 

ボーっとしてる

 

スマホ触ってる

 

本読んでる

 

 

 

 

私はね。どれもやりますけど、もっと楽しいことしてます。

 

 

ぎゅうぎゅうの通勤電車を少しでも快適に楽しくするために、最初にやったのは、

「この電車に乗ってる人たちみーんな、今日一日最高にハッピーでいられますように~

 

って心の中で唱える事

 

 

 

自分の中では、「超偽善者になってみようゲームって、ネタにしながらやっていたのですが、

 

毎日やってると、どんどん楽しくなってきて、

 

 

「みーんな最高にハッピーになる仲間だちだー」って勝手に思い込んでいると、

 

なんだかとても心地良い「神ゾーン」の域に行ってしまい、涙がでそうになることもあるんですよね。

 

 

で、これをやってたら、次は、全体がどうのより、個人が気になりだしまして・・・

 

 

目についた人の「イイトコ探しゲームをするようになりました。

 

 

 

「あこの人の肌キレイなーっ

 

「お髪、サラサラだーっ

 

「このバッグどこのだろう?可愛いなーっ

 

「ネックレス、素敵だなあ

 

「首筋、デコルテライン、めっちゃ美しい

 

 

 

とかね。

 

慣れてくると、どんどん出てくる~

 

 

声には出しませんよ。一人で勝手に心の中でつぶやいてるだけです

 

 

 

 

 

もちろん、全くの他人さまですから、性格とか知らないので完全見たままの外見でしか

わからないのですが、これを日々やっていると、誰と会っても、初対面の方であっても、

 

すぐ、褒めることができちゃう人間になりました

 

 

 

褒めるって行為は、実は結構難しくて、上っ面のおべんちゃらで褒められたりすると

相手は嫌悪感を持ったりすることもあります。

 

 

どこかで学んで「素敵ですね」なんて、相手に伝えても、めちゃ謙遜されたり受け止めて

貰えなかったり・・・って経験の方も多いはず

 

 

 

私は、エレベーターの中で出会った赤の他人でも、トイレで見かけた赤の他人でも、

つい・・・ペロリとイイトコを伝えてしまいます。

 

 

なので、普通に知人だったりすると、遠慮なく褒めまくる

 

 

「もおー。順子さんは褒め上手なんだから」なんて言われても全くひるまない。

 

 

「わたし、褒めるのは得意ですけど、お世辞は死んでも言わないので」って返事します。

 

 

これ、本音

 

 

 

毎日、イイコトばっかり探すゲームしてるんだもん。

 

すぐ見つけられる

 

 

そして、電車の中では心の中で呟いてるだけだから、喋れるタイミングがあるなら

 

言いたい~っっっ 伝えたい~っっ

 

 

ってなるのは仕方ない・・・(笑)

 

 

 

人間って、「あら探し」が好きってわけではないですが、動物の反応として、

自分とは違う異質な部分を

他人から見つけるのが得意。

 

なので、「ここ、やだな」って部分を見つけがちなんですよね。

 

 

 

でも、これが日常生活になると、世の中、いろんな人の動きが「不快でたまらーんっっっ」に

なっちゃうんです。

 

 

 

 

私が、他人様に対して「不快なこと」って日常であまりないのは、イイトコ探しゲームの賜物かも

 

 

 

世の中や他人に対してイライラすることが多い方は、ちょいとこのゲームがお役に立つかもしれません

 

 

やってみると、「世の中、みーんな優しいなあ愛しかないなあ~」なーんて

 

うふふな気分になるかもしれませんっ

 

 

 

家族やお友達、恋人、会社のメンバーのイイトコも、たくさん見つけられると

 

人生は、更に、豊かになりますね~

 

 

 

あ~今夜も勝手に気分良くなりました。

 

自己満足、最強~っっっ(笑)

 

 

おやすみなさーいっ

 

 

講演会前に「今からがんばりまーす」とトイレで自撮りの図。

これをうちのファミリーは、いつも送り付けられるのである。(笑)

母ちゃん、頑張ってるアピール

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集団の意識ってすごいので、使い方に気をつけましょーっ♪

2018-06-21 | 白(自分らし~くゆる~い♪)の気分

18日の地震から、はや3日。

なんだか、ツイッターやYouTubeで、「南海トラフ地震がどうの・・・」と

賑わいを見せてて、そこに、また不安や恐怖が広がってると聞いてました。

 

 

でもね・・・

 

これ、怖いんだよーっっっ

 

何が怖いって、

 

集団の意識が、みんなそっちに向いて「不安だ」「不安だ」って言い続けていると、

 

これは、一つの願いとして叶ってしまうのだ。。。

 

その不安を実際に体験することになるーっっっっ

 

 

 

 

この世にあるものは、全て、誰かが思い描いたもので、その想いが強ければ強いほど叶う確率が高くなる。

 

 

もしくは、そこまで強くない想いだとしても、人数が多く集まると、意識が強化されて

実現してしまうんだから~

 

 

 

意識の世界って、パワーありまくりなので、どうせこの力を使うならば、

 

起きて欲しいことに限定して使っちゃってくださいな

 

 

 

先日読んだ、サイエンス系の記事にも書いてました。

 

 

脳(思考)は、粒子。(物質として、数えられる存在)

 

だから、思い考えたとしても、そのパワーは、たかが知れている。

 

 

だけど・・・

 

意識は、そもそも、数えることもできない無限の存在。量子論で言う「波動」に値する。

 

 

ひたすら拡大し続けるのである。

 

見えないものって・・・ほら、数えられないし測れないくらいデカイでしょ。

 

「空気」とか「愛」とか「思いやり」とか・・・・見えないものはヤバイくらいデカイんですよ。

 

 

 

意識・・・意識・・・意識

 

意識は、どこにあるのか・・・なんて文献も、いつも読みまくってますからねー。

 

 

脳の中にすら無い・・・

 

わあおーっじゃないですか。

 

 

 

 

私は、企業のセミナーの中で、「思考」と「感情」の関係、そして、「意識」の使い方・・・の

 

お話しをしますが、社員が「会社、嫌だ~」「行きたくないなー」なんて言う意識を持ち続けると

 

どうなるか・・・・

 

 

 

 

はいお望み通り、その会社、潰れちゃいますよ。。。。

 

 

それくらい、意識にはパワーがあるのです。

 

 

 

今月初めも静岡で企業研修をしてきましたが、この話したら、講演中もみんなが

じいいいーーーーっと食い入るように話聞いてて、さらに・・・私は休憩なしで二時間喋るし

ワークさせるで、みなさんトイレに行きたいのをじっとこらえてくださってたようです(笑)

 

余談ですが・・・

そう私は、トイレに行かせない講師らしいです。。

 

「今、トイレに立ったら、自分だけイイ話を聞き逃すかもしれないっっ」と

ひたすら耐えましたっっ

 

 

って、後の懇親会で言われまくり・・・ちょっと反省しました。

 

 

 

でもね。伝えたくてたまんなくて、自分の会社大好きでいてもらいたくて・・・

 

 

トイレのトの字も思い浮かばず、研修を突っ走りましたとさ

 

二時間、男性陣を立ったり座ったりさせてた図・・・♪ ラストの方は宗教団体のような

一体感♪

 

 

 

私は、10年前からメンターに言われていた言葉に「何げなくやらない。いちいち意識してやる

 

と言うものがありましたが、これ、今、ようやく腹落ちした次第です。。。

 

 

意識のパワーは、それだけ巨大だと言うことです

 

 

 

来月は、この意識と思考と感情のセミナーが三本ほど立て続けにありますが、

 

どれも楽しみでたまりません

 

 

 

 

ちょっとあれこれあって、ブログ書いてなかったけど、やっぱり書いてると楽しくて

元氣になるのが心地いい

 

これまた、意識を使って喜びを拡大しようと決めました

 

 

このところ、企業研修ばかりしてましたが、研修後のフォローでは、みんな仕事のことより

プライベートな悩みが多く、それこそ、ここに「思考」と「感情」と「意識」の仕組みが

わかれば、解決も早くなるんですよ

 

不登校の子供さんのこと、別れた奥様とのこと・・

 

もう、カウンセラーのようやん。わたし。。。(笑)

 

 

 

でね、しばらく私と話してたら・・・

 

「そもそも・・・解決すら、どーでもいいですねっ

 

 

ってくらいになるから、人って面白い

 

意識が変わると、こうも現実は変化する。

 

 

 

さあ地震で不安になることに意識使う暇があったら、さっさと防災グッズの準備して

 

お休みくださいな

 

 

強く願えば実現する。何度も願えば実現する。大人数で願えば実現する。

 

この意識は、幸せなことの実現に使いましょう

 

 

 

 

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地震の後・・・

2018-06-19 | 白(自分らし~くゆる~い♪)の気分

今日は、朝7:58に、いきなりの地震・・・

 

阪神淡路の震災の時に体験したのと同じくらいの衝撃で

家がぐらぐら揺れてた。

 

 

しばらく、ボーゼンとしてて・・・

 

 

近所の小学生たちが登校時間だったせいか、外で騒ぎだして・・・

 

 

 

 

それからしばらくしたら、運転再開の見込みの立たない電車から降ろされて線路を歩く人たちの

姿が自宅の窓から見えて・・・

 

 

消防車や救急車のサイレンが鳴り響いていて、本当に阪神の震災を思い出してしまった。

 

あの時は、自宅の水道もガスも止まって、家具は全部倒れて、家の中ぐちゃぐちゃ。。。

トイレの水も流れなくて、近所のコンビニも何もなくて大変だった。

 

 

 

 

 

北海道から沖縄まであちこちの友人知人から、安否確認の電話やメール、ラインがいっぱい送られてきて、

 

なんか、じーん・・・ときた。

 

 

朝から、家族全員バラバラの場所にいたから、自分一人でここで死んじゃうかもーっっってのも

頭をよぎるくらいの激しい揺れ。

 

震度6は、結構キツイ。

 

 

 

 

地震は嫌だけど、なんか、こういうことがあると、「生きる」を意識する。

 

「恐怖」とか「不安」って感情は、生きていたいって言う本能的なものから

くる。生存本能ってやつ。

 

だから、悪い感情じゃない。

 

ついつい・・・私たちは「死」のことばかりを大げさに考えるけれど、

本当は、「今、この瞬間生きている」って言うことを意識した方がいい。

 

 

「毎日・毎瞬、自分や周りの人を大切にしていこうね

「普段の当たり前が当たり前じゃないんだよ」って、わたしたち人間は、いろんなことで

気付くような仕掛けがされている気がしますね。

 

 

それは、今回のような震災であったり、事故であったりケガだったり、

他人の死を知るカタチであったり・・・。

 

 

 

 

阪神の震災の時は、次、いつまた揺れるかと思うと、お風呂に入っているのも怖かった。

裸のまんまで逃げられないし、外は冬で寒かったから、ドライヤーで乾くまでもが不安だったな。。

 

 

 

なのに・・・わたしたちは、のど元過ぎれば熱さを忘れる・・・・

 

 

 

記憶が無くなっていくのは、悪いことではないけれど、やっぱり、こうやって気付くタイミングが来る。

 

 

いろんな友人たちとやり取りをしてて「生きてる」ってなんなんだろうな。。と

 

感じた時間でした。

 

 

震災で被害にあった友人たちもようやく片付いたって言ってた。

 

今夜はゆっくり眠れますように・・・。

 

 

 

連絡くれた友達たちにも、心から感謝です。

 

 

ありがとう

 

 

世界中の人が、素直に、大切な人と大切な時間を過ごすことの幸せを改めて感じて生きてほしい

 

 

 

今回の震災で亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。

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よりワガママに。より自分中心に。

2018-05-13 | ピンク(恋するモードうふふ♪)の気分

ブログをふっとあけてみたーっっっ♪

 

気がつけば、一ヵ月以上も更新してなくて・・・

 

いろんな方から「どうなってるんですかーっ」と連絡もらったりしたけど、

 

わははーっっって、スルー。

 

 

 

 

とことん、自分中心。

 

 

他人目線なんか関係なく生きておりました~っ

 

 

 

人生の中で、ここまで自分とイチャイチャしたことなかったかも~

 

 

ってくらい、自分のことしか考えない(笑)

 

行きたい場所に旅に出て、逢いたい人と一緒にいてた

 

 

そこで見つけたいろんなこと・・・

また書いていこーっ

 

 

 

大好きな自分のために、何が出来るか

 

 

大好きな人に、大好きって何回言えるか。

 

 

 

あ~至福な時間だった。

 

 

そして、これからは、更に至福が続くのであーるもう確信しかないもん(笑)

 

 

 

 

自分とイチャイチャタイムの合間に、「自分が大嫌い」なんて方や「旦那さんが死ぬほど嫌い」なんて方にも

会ったりして、これまた沢山の気付きがあったなあ。。。

 

 

 

片や婚活してまでパートナーが欲しい人と、パートナーがいるのに別れたい人。。。

 

人間って、ほんと、不思議。

 

 

でも・・・だからこそ、面白くて魅力的

 

自分の中の「天使」と「悪魔」すべて愛せると、ぐーんと楽になる。

 

罪悪感も劣等感も無価値感も要らない。

 

 

「順子さんと話してたら、自分の中の自分を嫌ってた感情がなくなってきた・・・」

 

って言ってた。

 

良かった

 

どんな人だって、「天使」であり「悪魔」なんだから

 

自分を責めなくていいーっっっ

 

 

 

 

明日から、温泉の旅~

 

また面白い出逢いがありそおだ

 

 

「天使」の部分も「悪魔」の部分も、みーんな私

 

 

温泉でちゃぽんと浸かってこよーっ

 

 

 

 

 

 娘が久しぶりに関西に戻ってきたので、一緒に神戸行ったりしてました。

オブジェのように恥ずかしげもなくポーズとってる親子。。。(笑)

 

撮影は、パパです。

 

 

 

 

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