昨日の夜は、仕事が終わってから20人強でボーリング。若い社員と若いアルバイトメンバー中心で、なんと参加者の中で最年長。大学生の男の子や女の子、フリーターなどなどみな元気があって、チームバトルで商品をかけていたこともあって結構盛り上がる。
23時過ぎに始め、3ゲーム実施。終了したのは午前2時過ぎ。腕がいたい。
部屋に帰っていろいろと準備などをしていたら、3時になっていた。
そして今日はプチ出張のような感じで、午前5時台の電車に乗る。つまり、午前3時に眠って午前4時半に起きなければならなかったのだ。さすがにちゃんと起きられる自信がなかったので、ベッドルームから机を置いてある部屋まで掛布団を持ってきて、机にとっぷして座るというか眠る。目覚まし時計と携帯電話の2種類を用意して、寝過ごすことがないように万全の構え。
……なんとか4時30分に起きたのだけれど、かなり眠い……二度寝をしてしまいそうだったのですぐにシャワーを浴びて、スーツを着て準備をする。充電をしてあったiPodをポケットに入れる。
それから部屋から最寄のJR駅まで20分程歩く。早朝の街は犬の散歩をしている人がたくさんいて、遠くで信号が変わる度に車がかたまってやってきては通り過ぎていく。
普段は見慣れない時間の道路。淡く薄い朝靄がかかっている。
時間がとても早かったせいか(5時47分発)、電車ではちゃんと席に座ることができた。すぐにうとうとと眠りに落ちる。もちろん、下車駅ははじめて降りる駅だったため、Iモードで到着時間を検索し、その5分前に携帯電話が振動するようにセットをしておく。
無事降りる駅の手前でちゃんと起きることができた。
それから仕事。
そして今は午前1時過ぎ。仕事を終え、長い移動を経て23時少し前に帰ってくる。正味3時間弱くらいしか眠っていないので、かなり眠い。
それでも明日は休日なので、ぐっすり眠ることができる。
さすがに無茶な1日というか2日だったので、しっかりと睡眠をとろう。
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お知らせ
今日は花火大会だったので、帰りの地下鉄では浴衣姿の人がとても多かったのでした。
休日はゆっくりと休みました。
ちなみに、店のメンバーは「店長は絶対に早死にする」と言っています。
睡眠時間が短ければ短いほど、早死にする可能性が高くなるそうです。
メンバーにそう断言されるのは上司としてどうかと……思うのですが……
タフかどうかとか、睡眠時間が必要かどうかとか、そういうことはある程度体質のような気もするので、人それぞれ許容範囲の幅が違うのだと思っています。