普段の暮らし

　木曜日は8時から21時30分まで働く。
　22時30分頃に帰宅し、いつものようにジョギング。13km弱を60分を切るタイム。1kmあたり4分45秒。
　10kmを45分前後で通過。いつもは同じペースで走ることを意識しているのだけれど、昨日はスピードを意識して走った。もちろん、ある程度以上の距離があるので、スピードを意識してもどこかでペース配分を考えるところがあるのだけれど、いつもよりは大分意識して速度を上げる。
　9月に参加する駅伝のトレーニングの一環としてそうしてみることにしたのだ。別に他のチームとのタイムの競い合いでもなく、本格的なものではなくて趣味として参加するものなのだけれど、駅伝なので当然他のメンバーが絡んでくる。迷惑はあまりかけられないと思うと、それなりにスピードも大切かもしれないと思ってしまうのだ。はじめての参加なので、ペースがつかめないということもあるし。
　でもまあ、楽しく走れればいいなというのが大前提だと思うので、あまり無理はしないようにしようとも思う。
　何にしてもはじめて参加するものは勝手がわからなくてそれが面白くもあり、不安でもあるよなと思う。
　でもまあ、他のメンバーにいろいろと聞きながら頑張ろう。

　金曜日は休日。部屋にこもっていろいろと雑用をこなす。
　夜には恒例のフットサル。今日は11人の参加で、休憩が少ない分大分疲れる。でも週に一度フットサルができるというのは大分いいものだなと思う。
　最後はバテバテになってしまうし、飲み物もがぶがぶ飲んでしまうのだけれど。


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　お知らせ

　最近、毎日アイスクリームやかき氷を食べているような気がします。