ストレス発散(^^)♪

緊急事態宣言解除から2週間目のジムは昨日も体験者1人を含む大盛況でした！

キックボクシングクラスではパンチ、キックのミット練習、コンビネーション、防御から攻撃の受け返しをやりました。

自分のペースでしっかりとした形でやるのがコツですね！

トリニティーサンズは道場ではなくジムなのでフィットネスをやる人はもちろん、格闘技をやる人も自分のペースで楽しくやります。

目的も自由！フィットネスでダイエットや健康的にやる人、格闘技で強くなりない人、試合に出たい人、自分の目的に合ったやり方で練習します。

特に一般の方は仕事もあるし、仕事で疲れてまたジムに来るんですから楽しくやって欲しいですね♪

服装や道具も自由で道具も皆んな自分でお気に入りのを買ってます。好きな道具を身につけて練習するのもテンションが上がりますよね！もちろん道具を何買ったらいいかわからなかったらアドバイスします！

コロナ禍でストレスが溜まってたり、運動不足な人は是非トリニティーサンズに来てストレス発散、運動不足を解消して下さい！

トリニティーサンズでは総合格闘技、キックボクシング、ブラジリアン柔術が学べます。

会員になれば全てのクラスに参加自由！

体験1回無料もありますので、わからない事があればお気軽にお問い合わせ下さい。

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！元世界チャンピオンが直接指導！

色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪

一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！

初心者大歓迎！見学自由、体験初回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 月、火、水、木、土曜日

打撃クラス20:00〜21:00（火曜、木曜）

組技クラス21:00〜22:00（火曜はグラップリング・月曜、水曜、木曜は柔術）

※水曜日は隔週で19時30分より柔術クラスのみ、土曜日はフリー練習&フリースパーリングです。

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）

月曜日 19:30〜21:00（柔術）

水曜日 19:30〜21:00（柔術）※隔週

金曜日 19:30〜21:00（MMA）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）

MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。

※月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）