SUMS swimming team

滋賀医科大学水泳部です!

年の瀬。〜2010年代ラストブログ〜

2019-12-31 22:59:00 | 日記
So now the year is ending

And I’m sick and tired of the noise

I go out breathe some air it’s bitching cold ...



12月31日。今年の締めブログを任されましたTKRです。

ゴロゴロ紅白見ながらダラダラと1年振り返りつつ書こうかなと、最後までお付き合いください、

さてさて、12月27-28日といつものビバで年末恒例強化練がありました。

メニュー








最後の練習で50×108やりたいとか言っていた人()の案が通らなくてまじでよかったです。フィフティーフィフティーでいっぱいいっぱいでした。

午後練もどちらとも違う頑張り方のハードができたんじゃないでしょうか。2日目午後は距離ハードするだけやと思っていたのに、、筋トレの内容も含めてメニュー係間での意識の統一も大事であるなと感じた瞬間でもありました。

2日目午前もなかなかうちではやらないSAQをごろー中心に作ってくれました。総じて強度の高い良い練習ができたと思います。




26日の午前練のイライラはまぁちゃんと全体で言い切ったので置いておいて、、


JPさんのInstaにも書いてありましたが、最後の練習が27人ですか、すご。

例年通りに参加予定のノートも作りましたが、そんなのいらなかったぐらい参加率が高くて、それが嬉しくて。

めちゃくちゃ4回の練習頑張っったろやないかとさせてくれました。浜医合宿は少数精鋭ながらで元康やいくちゃんとわいわいしながらやるのもよかったんですけど、滋賀医の水泳部は大規模やな、こんな所でキャプテンやらせてもらって幸せだなとひしひし感じてました(つったり突き指したり怪我には泣きましたが、、怪我だけはまじで気をつけてね)

今んとこまでの冬場の参加率も人数こそ少なくはなったものの、結構みんなきているなとは思っていました。

そのなかでのこのワイワイした年末の練習、年末感忘れてまうほど楽しかったです。



ぷらす



来年の福山で一番のライバルになるに違いない、というか現段階での医学生ナンバーワンBrスイマーと練習できた。

西医体で誘った甲斐がまじでありました。冬季公認の200Brの直前に参加したいですというLINEが来て、やったろやないかと楽しみに日々を過ごしてきました(200Brの結果は散々やったけど、、)

とにかく藤原くんは練習に対しての静かな闘志というか熱意がすごいなと。最終練でも毎回僕にBrのタイムを聞いてきたりと、向こうのほうが絶対速いのに(そもそもFrやってたし、それでも森島といい勝負ってすごすぎ、、)、礼儀正しくそして最高の目標だなと改めて感じました。






だからこそ

勝ちたい。




2020年の目標は勿論


西医体優勝





長距離の得意な長所を存分にいかして福山の地で笑って終わりたい。その一心です。

夏場に出た練習ベストも2019年ラストハードで突き指込みで出たし、来年はさらにレベルアップを。






まぁいろんな面で成長できた2日間でした!!





上田の実奈氏のブログにもありましたが、冬場こそまだまだ近いようで遠い夏を思い描いて毎回の練習に

ちょっとだけ頑張る。

毎回続けれるようなちょっとしたことでいい。継続は力なり、と誰かも仰っていましたもん。


平野さん、古賀さんに教えていただいたことは続けて意識できているか?

合宿や試合で周りの人に指摘してもらったことはどう普段の練習に生きているか?



年末年始のこの泳がない時期にこそ、2019年を振り返りながら

1月の1回目の練習から何を「ちょっとだけ」頑張り「続ける」のか?

夏を迎える自分の姿はどのようなものか?

それぞれ少しでも考えて過ごしてほしいなと思います。




個人の意見ですが、この3ヶ月の雰囲気はとても僕は良いと思います。まじで笑



でもここからが本番。



夏でみんなで笑い合えるように

2020年も泳ぎ抜けていきましょう。



みなさん、良いお年を!!




今年一番の写真












And now the year has ended

You can hear the sun is rising up for a new year








P.S.年の瀬にはやっぱりAlexandrosの『12/26以降の年末ソング』よねぇ!!

1500mお疲れ様でした🐠💨

2019-12-24 13:08:07 | 日記
みなさんこんにちは😊
今日はクリスマスイブですね🎄いかがお過ごしでしょうか
私は今日も明日も上田と過ごす予定です、まーいわゆるニコイチってやつですね


この前のブログでようたろうさんが声を出そうって書いてくださってました
今日は意識して出すことができたでしょうか
声出してくださるとマネも頑張ろうっていう気持ちになれますのでよろしくお願いします!


メニューは1500m泳ぐというものがありました
みなさんここでかなり体力を奪われていたという印象でした
でも私的には1500よりも25×4が2セットあるというところにビビっていて、メニューが上がった時からタイム取れるか緊張していました
今日は1回生が3人来てくれて助かりました
もう2コースどりはお手の物ですね、頼もしい

この前自分どんな感じやったかなって去年とっていたタイムを見返してたんですけど、なんて言えばいいのか必死さが伝わってきました
1回生の頃1人でタイム取るの怖すぎて先輩に横についてもらって、どこにも行かないでくださいと言っていた頃が懐かしいなって感じました
マネの成長はパッと見ただけでは分かりにくいですが自分の中で出来ることが増えると嬉しくなります



この間

頑張っていることを表に出さない人がすごい

と栗東の神が言っておられました

1回生がブルーシート頑張ってくれて7時開始に間に合ったとか
まわりを見て率先して行動してくれるとか
テストのためにたくさん勉強してるとか

何も文句を言わずに黙々と当たり前かのように頑張るってけっこうすごいことだなって思います
私もそんな人になりたいです



次の練習は12/27.28に強化練です!
医学科2回生と合同練でしか会えず寂しかったのですがテストがひと段落して来てくれるので嬉しいです!
他大の方も来られるので緊張しますがマネちゃんズも頑張りましょう💪

近医水 年末合宿

2019-12-23 17:36:00 | 日記
去年は受験勉強で、今年は近医水合宿のためにM1を見逃した男、美作です。いや、今年は漫才見ずに結果発表だけラーメン屋で見ることができました。 佐野さん、純平さん、ラーメンごちそうさまです、ありがとうございました🤤

さて、というわけで近医水年末合宿にらりおさん、純平さん、佐野さん、たかとさん、まいさんと参加してきました。合宿の感想を一言。

楽しい(もちろん死んだけど)

合宿前は、浜医合宿と同じように「なんで高い金払ってしんどい思いせなあかんねん」としか思ってなくて、参加を決めた自分を恨んでましたが、終わってみると合宿って楽しいですね。近医水の同回生だけでなく先輩方キャラ濃くて喋るだけで楽しいし、交友関係広がるし、練習メニューもいつもと違うし、いろんな人にファーム聞けるし、いいことだらけですね。






さて、僕たちが泳いだメニューですが、、、










3部練合わせて
20km泳ぎました。
これ、瀬田駅から京都駅までの距離くらいです笑

このメニュー見たときミドルでいこうと思っていたのですが、吉澤さんに見つかり、「ミドルやっても体力戻すにはロングや、お前そんくらいの泳力あるやろ」と言われロングに行きました。そんな感じでちょい嫌々ロングにいったのですが、400×8って最初嫌なんですけど、後から頭おかしくなるのか楽しくなってきます。ドMなんかなぁ、、、、、ピエン

2日目AMのスイムテストは
100×3×5で1:30からサークルがセット毎に5秒縮むやつなのですが、なんとか1:20で回れることができてこれは成長を感じました。京府医の松浦と大医のしんじが死んでいく中、頑張れたのは嬉しかったです笑

2日目PMは拓朗さんがよくやってはる
100×1 Hard 1:30
50×1   Keep 1:30
を13Setだったのですが、まぁしんどいことしんどいこと。純平さんと横になっていたので競争のつもりだったのですが、ほぼ負けましたね。(ドーピング疑惑ありましたが笑)まぁ、大医のしんじをボコボコにしてやったのでそこは満足です。

この合宿メニューをこなして、メンタルも体力も鍛えられました。1500mの試合出ても「たった1500やろ」とか思ってしまいそうですもん。
あと、マネージャーというかタイムを取ってくださるのが大野さんと吉澤さんのお二方だけで、ゴー出しとか一切なくて、声もあんまり出てないように思えて、「滋賀医の練習いいですね」って浜医合宿のときに言われたのを思い出しました。誇りに思います。あとやっぱ、マネさんいないと元気でないですね。かっこいいとこ見せたいですもん。




合宿のこととはあまり関係ないですが、1番尊敬する中学の顧問から言われたことがあります。

①とにかく声出す(ゴー出しとか応援とか)
②速いサークルに挑戦する
③フォームとかのアドバイスを貰う
④プール(泳げる環境)に感謝

この4つをちゃんとやっていれば自ずと泳力はついてくる。

これを7年間やって、正解だったなと思います。

速くなったからといってオリンピック出れるわけじゃないし、ましてやお金が貰えるわけでもありませんが、頑張れることに意味があるんだと思います。水泳って他の競技と違って他のものに左右されず自分だけとの勝負で言い訳できません。タイム上げれて嬉しい!その気持ちだけのために泳ぐんでいいと思います。

あと、いいタイムを出して表彰状なりメダルなりをもらうことが、日頃お世話になっているマネージャーさんへの感謝のお返しにもなると思うので。

なんか水泳熱いやつのコメントになって恥ずかしいのでこの辺でやめときます笑

近医水合宿のメニューをこれからの合同練メニューに参考にしようかなあああああ


佐野さんからのお知らせです。
近医水合宿が今度は3月に行われます!
確かに練習はしんどいけど、それと同時に得られるものはものすごく多いです!是非ご参加ください!


おしまい

M1グランプリ2019前日合同練(2019/12/21)

2019-12-21 21:32:34 | 日記
「光陰矢の如し」という諺がありますが、去年の地獄のような冬からはや1年が経ちました。


まじでこの1年早かったなぁ、、、




平尾です。




さて、今年もM1グランプリ(12/22)の季節がやってまいりました!



去年の霜降り明星の爆発力にはただただ驚かされましたが、今年も霜降り世代の新星たちがたくさん決勝に出場しています!




そ・こ・で!!!




今回はブログの最後に、M1グランプリ2019の個人的見どころと上位3組の順位予想をしていきたいと思います!


ぜひ、最後までお読みください!!!







さて、まずは今日の合同練。

美作作(みさくさく)のメニューでした。

ここ最近の自主練は距離を泳ぐ練習が多かった印象ですが、今日は短距離を最高速度で泳げるようにするというテーマの練習でしたね。

僕個人は短距離を泳ぐのでとてもいい練習になりました。今後も今日のようなメニューを定期的にやっていきたいと思いました。




あと、美作くんのメニューにはいつもヘッドアップが組み込まれていて工夫されてるなぁと感心したりしてます。1回生ながらよく頑張ってます!!!これからもよろしくお願いします。






ただ、、、


最近とても感じるんですが、みんなもっと声を出した方がいいのではないでしょうか?




ぼくは中高でソフトボールをしてましたが、レギュラー、ベンチ、先輩、後輩関係なく、どんなやつでも声は出してました。
正直言って変なやつばっか(夏休み明けにモヒカンになって現れるやつなど)でしたが、声を出さない部員は本当にいなかった記憶があります。

水泳とソフトボールではそもそも個人競技とチームスポーツという違いがあるのは仕方がないことですが、部活としてチームであることに違いは無いはずです。


合宿の4部練目の最後のセットなんか、みんなしんどいはずなのに何故か1番声出してますよね。



僕はあの時が1番、チームだなって感じます。




だから、声を出し合うことが、自分たちがチームだと感じられる最短ルートだと僕は思います。




練習の時くらいはみんなで声を出してチームであることを再認識したいものです。




「大きな声を出すのが苦手で、、、」という人は小さくてもいいから積極的に声を出していきましょう。キラリも言ってましたが、そのうちでかい声を出せるようになります笑












100×6を1'20"サークルで回れなくても、声を出すことは誰にでもできるはず。












がんばっていきましょう!











それではお待ちかね!!!





M1グランプリ2019の見どころ+順位予想!

いってみよー!!!
(いきなりここまで飛んできた人、まずは上を読んでくれると嬉しいw)



まず、決勝出場者は以下の9組+敗者復活です。


[からし蓮根、ミルクボーイ、ぺこぱ、オズワルド、すゑひろがりず、ニューヨーク、インディアンス、見取り図、かまいたち]


まぁ、下馬評は圧倒的にかまいたちでしょう。

「かまいたち以外は知らんコンビやし今年は面白くなさそう、、」と思っているそこのあなた!

じつは面白い若手がいっぱい出ているので観ることを強くお勧めします!!!





からし蓮根、インディアンス、オズワルド

この3組は特に注目です!





からし蓮根は熊本出身のコンビで、ツッコミ担当の杉本が、熊本弁なんか関西弁なんかよーわからん独特のイントネーションでツッコミをするのがツボです。

インディアンスはいわゆるボケ倒す漫才で、見た目も喋り方も、アンタッチャブルのザキヤマと雨上がり決死隊の蛍原がコンビを組んだような感じです。THE MANZAIマスターズにも特別出場しており、波に乗りまくってるコンビです。

オズワルドは独特の間をつかった漫才が特徴的なコンビで、千鳥的にいうと「クセが強いいいい」のですが、ハマった時は爆笑まちがいなしです。ちなみにツッコミの伊藤俊介の妹は伊藤沙莉という女優らしいです(僕は知りません)。

そして、敗者復活では和牛やミキといったビッグネームが目を引きますが、四千頭身やセルライトスパあたりが台風の目になってくるとさらに面白いと思っております!!!






さーてさて、ついに順位予想をしたいとおもいます!





ずばり、、、!














優勝🏅:インディアンス
準優勝🥈:和牛(敗者復活)
3位🥉:かまいたち














え!!!っと思った方もいるかもしれませんが、優勝のインディアンスは個人的な期待も込めてます笑
僕の予想が的中すれば、和牛は3年連続準優勝ということになりますね笑笑まぁ売れてるんでいいんじゃないでしょうか!
かまいたちは正直、優勝候補筆頭ですがツッコミの濱家が噛んで点が伸びないという勝手な予想に基づきます笑

M1グランプリ2019は12/22(日)よる6:34からABCテレビで放送です!!!




12/14 自主練🐟🐟🐟

2019-12-14 10:36:37 | 日記


最近寒いですね❄️

👦🏻のブログが可愛かったので私も絵文字たくさんつけます🐟


ゆーみです。
みやぞんではありませんので🙅🏻‍♀️


香里と最近ハマってる話なんですけど、
結構前から「おやはらすみみ」とか「おけはらまるみ」とか言われるんですね。

どこでそんなの覚えたんやと思ってましたが最近ルーツがわかりました🤦🏻‍♀️


……………………


ハネトビの堤下のあだ名です。
以下yahoo!!知恵袋からの抜粋です。


エコみしたエコし ゴリラしたゴリし セレブしたセレし ブスみしたブスし ゼロみしたゼロし 役に立たなした役に立し

顔面した手術し カツラしたビショし チェコし PIGみしたワペし ブルみしたドクし 出すみしたパフェし うざみした10(じゅう)し

汗かきみしたギザし パクリした高し 井戸田した高し ロバみしたデニし サンみしたグラし しょうとくみしたたいし

モナみした仁岡し SみしたMし 隠れキリみしたスタし 釣りみした忘れ ルシみしたティシュし エメみしたラルし

ラルドみしたエメし クリみしたイヴし サンタみしたクロースし 高額みした払うし スプみしたンし まりみした痛し 髭みした

ズルみしたティシュし ズルみした考え方汚し 鏡したオムし 出ねぇかなした楽しみし さだみしたまさし 関白みした宣言し

鉄みした 胸みした乳し ガリみした 毛深みした チンパみしたジーし イタみしたファンし はさみしたバルし バルタみした星人し

ブスみしたバルし 土岐みした 玉みした突きし いずれみした事故し アジャみしたコグし シルベみしたスタロし


沢山ありますね、、
個人的にはサンタみしたクロースしとチンパみしたジーしがツボでした👼🏻

他にもオススメの◯◯した◯しがあれば教えてください🙋🏻‍♀️



そろそろ今日の合同練の話をします!


今日は浜医合宿が終わってから始めての合同練でした!!
久しぶりにいっぱい人がいて賑やかで楽しかったです🌟


今日はサークル激短の3セットがmainでしたね!!速さにこだわるメニューも大事なんだなと最近思います。


幹部になって週3で朝練に行くようになってから、メニューの内容も今までの5倍くらい理解できるようになりました。


今日のdrillも2本おきにhypo1,forming,catch upなど、こだわって作られてるのを感じました🧚🏻‍♀️


サークルの取り方も統一することになりましたね!マネちゃんでイマイチわからなかった子はまた聞きにきてください👼🏻


今日の忘年会楽しみましょう〜🤩