こんにちは、ひさびさに練習内容についてのブログです。
練習がない間も、おうち時間などをテーマにブログは続けていました、しかし、コロナ休暇は思ったよりも長く、気づけば休みの間だけで37人の部員でブログが一周していました。
前回の練習のブログとなると…
ひなたが書いた、2月28日のブログまで遡ってしまいます。
春の大会に向けた練習について書いた、とっても平和〜なブログです🙄
この頃は、まさかこんな事態になるとも知らず まだ大会のこと考えたり、「ころちゃん」って言えたりするほど楽しかった時期なのに😥
例年なら7月、8月は水泳部にとってシーズン真っ盛りの時期です🐳
去年の今頃は、テスト前や！とか騒ぎながらプレインターに行っていました。1回生として入部して、大会などに出させてもらいながらようやく部活に慣れてきた時期。まだこの学年が8人体制で、はじめて全員揃ったとか言ってはしゃいでいました🐥懐かしい
来年は後輩連れてみんなで行こうとか言っていたにも関わらず、まだ僕たちには後輩もいないし……。幻になってしまいました🌀
さて、前置きが長くなりましたが、昨日はコロナ休み明け2回目の練習でした。
この4ヶ月間、ほとんど泳いでいない部員ばかりなので、まだまだ距離短め、本数少なめのメニューです。
やはり4ヶ月のブランクは大きく、そんなメニューでもかなりしんどいものです。
50m泳ぐので精一杯で、100m、200m泳ぐとか考えると気が遠くなってしまいそうです。
20秒間の浮き身ですら、息が持たずに苦しくなってしまうのは、悲しかったですね…
いつもならば、アップで昨日のメニューくらい泳いで、そこからようやくMAINのきついメニューをこなしていたと考えるとなんとも恐ろしい😇
ただ、そんなことばかり言っていても仕方がないので、ポジティブに捉えます。
まず、一定期間、水泳から離れたことで、水泳部に入ったころの気持ちを思い出したような気がしました。昨日の練習も十分しんどかったですが、部活として、周りの人と一緒に練習するのはやっぱり楽しくてやりがいのあるものだなと、ふと感じました。
また、初心者の僕にとっては、一度身についてしまった変なフォームやくせをほぼ忘れ去ることができました。去年はただメニューについていくので精一杯で、あまり色々なことを意識して泳げていなかったために、だんだん変なくせがついてしまいました。その流れを断ち切る良い機会です。練習再開に向けて、もりのぶさんやごろさんから、いろんなことを一から教えてもらったので、今はそれを意識できるよう心がけています。
肘を下げない、背中の筋肉を使って泳ぐ、骨盤の前傾、後傾、ストリームラインの組み方など、意識しなければならないことは山ほどありますが、また一から頑張っていくつもりです💪
一足早く、JPさんからブログ担当を引き継ぎました。
このブログ、SUMSSWIMメンバーだけでなく、他の部活や、浜医などの他大学の方にもたくさん見てもらっているようです😲 部活の見学なども始まるようなので、発信の場として、どんどんブログも活用していきましょう。
まだまだ水泳部では1番下🐤ですが、JPさんにならって、ブログをしっかりと回していきたいと思っているので、ご協力お願いします🙇♂️
川口でした。
