11月25日土曜日 合同練

 

お久しぶりです、１回生の若狭です。

ブログを書くのは夏以来かもしれません。

今回は土曜日の合同練について書きます～

 

今回はたくろーが作ってくれたメニューだったのですが、なんとgoal setをしました。

 

(50×4)×3   1set:choice  2set:S1  3set:Fr

                    All Hard 

 

みなさんどうでしたか。

 

浜医合宿以来、個人的にFrのgoal set恐怖症になっていたのですが、結構時間が経ったので今回はうまくできるといいなと思ってのぞみました。

 

結果、思うようにはいきませんでした。でも、あきさんにアドバイスをもらったので次はうまくできたらいいなと思います。

 

スタート前に先頭のJPさんが毎回必ず２秒台で帰ってくるので神かなと思いました。あとでタイムを見たら他にも神かなと思う人がいらっしゃってすごいなと思い自分との格差を感じました。

 

最近、先輩方からアドバイスをもらうことがあり、とても嬉しいです！自分では気づかない部分を教えてもらえるので、とてもありがたいです。ありがとうございます☆*。 たくろーも教えてくれてありがとう。

 

今週はいよいよ冬季公認ですね

短水路なのでちょっと嬉しいです。

みなさんそれぞれ目標を達成できるように

頑張りましょうʕʘ̅͜ʘ̅ʔ

 

11月23日

ブログ二回目です。1回生の村瀬です。

今日のメニューは赤井さんメニューで、メニューがあがったとき、あぁ明日マネ大変そうやなぁって思ってでも少しワクワクしながら眺めていました。前回のショートのメニューときは行けてなかったので、明日は絶対行くぞと思って来ました。

今日は25mのメインのときにAコースの選手さんが一生懸命泳いでいる姿を見て、絶対とろうgo出しもしっかりしようと思って気合を入れました。あんなに25mを連続でとることが合宿ぶりくらいであまりないので、緊張しまくりました。今日の練習は達成感が溢れてきました。いつもよりできたからかな。結局タイム全部とれなかったし、先輩のgo出しに助けてもらったんですけどね、、、。

　とても神経使うし、できなかったらぬーんってなるけど、できたら楽しいし、選手さんがしんどいのに返事とか手を上げたりしてくれたり、タイムを聞いて喜んでる姿を見た時とか、最高に来て良かった〜って思います。パン欲しいけど、別にいいやって最近思うようになって、何だかんだ楽しいから来てるんやろうなぁ。

マネージャーっていう柄じゃないし気遣いとかすごく苦手やけど、自分の好きなことに一生懸命取り組む選手さんを見てたら頑張ってほしいなって思います。もっとマネージャーらしいマネージャーてでありたいなぁ。

　好きなことを一生懸命やるっていいなって最近思います。自分がやりたいことをやるのが1番頑張れるし、それのおかげで自信にも繋がるような気がしてます。

一生懸命やって、やり続けて上達していけばもっともっと自信持てるようになるんやろうなぁ〜。

おやすみなさい！！

11/18(土)合同練

どうも！一回生の平尾です。前回は6/16(ハタチ終了記念日)にブログを書きました。なので約5ヶ月ぶりとなります。前回担当した時に比べれば、多少なりとも心身ともに成長したのではないかと、、、まだまだ部員の皆さんにはご迷惑をおかけしておりますが、これからもがんばりますのでよろしくお願いいたします。

 

まずは今日の練習内容について。

今日のメニューは吉岡拓郎くんが作ってくれました。

行動科学基礎の時間に作っていましたね。

 

いつものアップの後に、一回転キックがありました。夏場に学校のプールで結構やってたので、練習しながらな懐かしいなと感じてました。しかし、個人的にキックがダメダメなので付いていくのがなかなか大変でした。。。

 

メインはショート組とミドル組に分かれて練習しました。

ショート組→25m×6×2セット(1セット目はbuild-upからフットタッチ。2セット目は奇数:5swk-12.5hard、偶数:float start-12.5hard。サークルは1分)、25 m×4×3セット(A:20秒 B:25秒、C:30秒)

ミドル組→100 m×4×2セット(1セット目はDes to EN3、2セット目はhigh average。サークルは1分30秒)、100 m×2(cycle in。サークルは1分10秒)

 

僕はショート組で練習しました。

特にフットタッチの練習が良かったと思います。朝練で倫太郎さんにクイックターンを指導していただいたので、それを実践できました。またこのような練習があるといいなと思います。

 

2週間後は久しぶりの大会(冬季公認)が控えているので、残りの時間を使って出来るだけベストタイムを出せるように練習していきたいと思います。

浜医合宿～！！

みなさん、お疲れ様です！
古市です！

前回のブログから少々日が空いてしまいました💦
学祭が無事終わってからというもの、テスト、実習、バイト…怒濤のような忙しさに毎日が忙殺されて、すっかりブログ書くことを忘れてました(;´д｀)
あんだけ西村さんには「はやくブログを書いてくれ」と催促してたのに、当の本人がこの体たらく…
すみません😣💦⤵

それはさておき…

水泳部は11,12日の二日間、浜医さんとの合同合宿を行いました！
場所は愛知県で、一日目+二日目の一部練はガイシアリーナ、二日目の二部練はサンフロッグ春日井で、二日間みっちりと練習をしました。
しかも両プールとも、この時期の練習にはとても貴重な長水プール！！
一日目は滋賀医の、二日目は浜医さんのメニューで、みんなヘトヘトになるまで練習しました…いや、もうね、ほんとうにハードでした笑
おかげで、各自、今後の課題が見つかり、来月の冬季公認に向けてモチベーションが上がったのではないでしょうか？？
僕個人でいえば、相変わらずdes to Hardがちゃんとできてないし、Hardのときにタイムを維持し続けることもできてないので、もっともっと練習内容を意識して泳いでいこうと思います。

また、滋賀医・浜医だけでなく、近医水メンバー、東海メンバーも数多く参加され、お互いに刺激し合えたし、打ち上げの焼肉食べ放題で親睦も深められたので、そういう意味でもとても実りのあった二日間でありました。

ほんとうに、みなさん、お疲れ様でした！！！

 

(F野くん、A見さん、来年の合宿は来てくださいね？二人がいなくて寂しかったです…)

遅くなりました。。西村です

今年も11月になって朝練のときは寒さがきつくなってきましたね。。。
どうも、3回生の西村です。

先週は10/28,29に学祭がありましたね！古市が学祭店長をやってくれましたヽ( ﾟдﾟ )ﾉ
昨年の自分を懐かしく思いつつ、見守っていましたがよくがんばっていたと思います！
今年は台風がきて、いろいろ大変でした。イレギュラーなこともたくさんあったでしょう。
日曜の模擬店だけ残念ながら途中でストップがかかってしまいましたが、最後の解散のときまでがんばってくれました。
準備日の朝の古市と日曜の古市では間違いなく成長したと思います(*^^*)
学祭については次のブログで古市が泣ける話を書いてくれると思うので僕はこのへんにしときますね笑

個人的なことですが、9月のOB・OG会で主務を引き継いでからはや2ヶ月です。
まぁ、主な仕事はまだで大変なことはあまりありません。
ですが、テキパキと仕事をこなしてくれて、なんでもできる吉本の偉大さにはびっくりしていますし、感謝しています(;_;)(;_;)(;_;)
滋賀医大水泳部の金正○とも言われていますが(笑)、部活の仕事をするときは黙々としてくれています。
あと、じゅんぺー、黒内のすばらしい引き継ぎ資料には感動しました！
冊子にまとめてくれたし、データ化してくれたし、10年後の主務の子もこれを参考にしているだろうと思います。

これからご迷惑おかけすることもあるかもしれませんが、温かく見守って下さい(>_<)
ではでは。