ヒログカフェ

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「本日のおすすめ」をどうぞ。

いぐさを使って2017

2017-08-29 20:00:00 | お花
8月28日(月)

去年の夏も使った、『いぐさ』。

夏になるとすだれのように使いたくなる
8月最後のディスプレイで使ってみました

今日のおともは「赤の花材」


分類されるテーマ
・直線の構成
・線の集合
・色の構成(赤×ベージュ)




◆花材 いぐさ、ニューサイラン、蘭、われもこう
◆花器 ガラス花器

走りたいなぁ~

2017-08-27 20:00:00 | ランニング
先週ウォーキングしてみて、違和感は最初の1日だけ…
痛みや腫れはなし

今週も歩いていみた
気持ちは走りたいから、走ると歩くの中間で「競歩」みたいなの・笑
ちょっと距離を伸ばして、5キロ

夏の終わり


16:00頃なのに爽やかな明るさ



季節を感じられる気持ちよさは
ウォーキングできるようになっただけでもいいね


プラタナスの樹皮2017

2017-08-21 20:21:05 | お花
8月21日❨月❩

迷彩柄のような幹、街路樹「プラタナス」


この時期、皮が剥がれ落ちる
植物だけど脱皮のようだ


去年も拾って使ったが、リベンジ
グルーガンで立体的に組み立ててみた



◆花材 プラタナスの樹皮、ミナヅキ、オクラレルカ
◆花器 陶器花器

疲労骨折後のウォーキング

2017-08-20 20:37:22 | ランニング
土・日天気がよかった

走りたい気持ちを2ヶ月ガマンしてたけど、ついに解禁!
写真は近所の野球場、夕日が沈むところ

でも、走らずまずはウォーキング3キロで違和感を感じるか試してみた

そして9月もう一度病院で足首を観察してもらう。

来週の北海道マラソン(11キロ)エントリーしてたから出たかった
整形の先生はやめたほうがいいとの判断でドクターストップ

参加が今年の目標だったから未練タラタラ~
しかたないけど。


帰宅後、冷水シャワーでアイシングも忘れずに


空が高いし空気が秋になってきた

ちょうど季節の変わり目だ


夏休みも終わり

2017-08-20 20:02:04 | いろいろ
明日、小学校は始業式
娘は宿題計画的にお盆前に終わらせていたのに
宿題の丸付け(親がやらなくちゃいけないやつ~)やってなかった!
慌てて赤ペン先生
いかに子供の勉強を見てあげていないか…反省デス

でも楽しかったな夏やすみ


動物園に行ったり
熊本在住の友達の帰省で楽しい時間を過ごしたり
ちーちゃんとカラオケBOX2軒ハシゴ(時間延長できなくてつい…4時間)したり

夏、おわったな~

夏季休暇2017

2017-08-13 20:07:43 | たび
GWに引き続き、また白老に行きました
子供がこの温泉付の別荘が大好き。

雨の合間に去年もやった「welcome流しそうめん」


「2重シャボン玉」作りや、それを水鉄砲で狙ったり・・・
外で遊んでいたらなにやら、素早い動きをする物体がこっちに来る!

「リス」!!
しかもエゾリス!? しっぽが大きく子猫くらいの大きさ。
裏の森に逃げて行ったけどかわいかった~。


海産も堪能です。

おすし、おすし

身がぎっしり。朝ゆでの毛ガニ


夜は花火!

今年はハート写真成功


線香花火キレイ


ポトっって落ちる瞬間


ちょっと高級な線香花火は色が違う

彼岸花みたい

あー夏休みだなぁ~

手づくり吹きガラス

2017-08-07 19:00:00 | 手作りいろいろ
ガラス工房GLOWさんで体験した「吹きガラス」

できました~♪

色の入り具合は最初に色ガラスを混ぜる時点で決まるけど
いい感じになっている

ぽってりした一輪挿し。世界にひとつ。


娘はタンブラー

こちらはブルー系で、泡を入れた


なかなかステキな出来上がり。


レポートまとめて、グラスも始業式にもっていかなくちゃね
使ってもいいけど、割っちゃダメよ