走りたいなぁ～

先週ウォーキングしてみて、違和感は最初の1日だけ…
痛みや腫れはなし

今週も歩いていみた
気持ちは走りたいから、走ると歩くの中間で「競歩」みたいなの・笑
ちょっと距離を伸ばして、5キロ

夏の終わり


16:00頃なのに爽やかな明るさ



季節を感じられる気持ちよさは
ウォーキングできるようになっただけでもいいね