☆ＮＩＫＥ☆

最近『ＮＩＫＥ　ＯＳＡＫＡ』にお世話になってます
第1・第３水曜日に行われてる女性限定の『NIKE TRAINING CLUB』に参加してます


基本は東京にいるトレーナーのエリカさん
トレーナーが、腹筋、背筋、二の腕とかのトレーニングを組み立ててくれるょ


初回参加の時に、このファイルをくれる


次からは1枚ずつページが増えていくょ
スポーツドリンクくれるし、トレーニングシューズも貸してくれる

後、月に２・３回ぐらい日曜日に行われる『NIKE RUNING CLUB』も楽しい
心斎橋にあるショップから、うつぼ公園まで行って、
うつぼ公園で周回した後またショップに戻るってコースで走るんだょ


ランニングシューズを貸してもらったょ～
これもめっちゃ軽くて、走りやすい

ただ、走り終わった後意味ないことに、ついついランチしちゃうんだょね

こないだは『VERY FANCY』っていうパンケーキでランチしたぁ～

ちょっと甘さ控えめなバナナが乗ったパンケーキ


コレがうちが食べたベリベリーミックス


おかずパンケーキ

これからもＮＩＫＥを利用して運動するぞ～


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