悪循環を断ち切る

症状ってやつは、おそろしい。 いつでもこっちを取り込もうと狙っている。 症状の言いなりになっちゃだめだ負けだ。 人間の身体ってのは面白いもので、 痛い時にする姿勢をすると、実はどこか痛いんじゃないかと思い込む。 つまり、腹を抱えてうずくまると、身体は腹が痛いと思い込む。 頭を抱えてうつむくと、不安なような気がしてくる。 腹が痛い時は、自然に腹を抱える形になる。 痛いところには手を当てると痛みが . . . 本文を読む