クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

クロ練(益子~烏山~茂木~笠間・174キロ)_20120422

2012-04-21 | インポート
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明日は_20120420

2012-04-20 | インポート
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夜トレ・R30Min×C103_週末は_20120419

2012-04-20 | インポート
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夜トレ・R1h×C87_20120418

2012-04-18 | インポート
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夜トレ・R30Min×c99_20120417

2012-04-17 | インポート
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夜トレ・R30Min×C91_サプリメント_20120416

2012-04-16 | インポート
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午後出勤_20120415

2012-04-15 | インポート
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雨の土曜日は・・・夜トレ・R30Min+R1h_20120414

2012-04-14 | インポート
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寝よ~_20120413

2012-04-13 | インポート
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夜トレ・R30Min×C95・週末は_20120412

2012-04-12 | インポート
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