クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

ローラー台・60min×Ave_cadence88_20171121

2017-11-21 | ローラー台トレーニング
寝る前にローラー台♪


60分・平均ケイデンス88
昨日と一緒か・・(笑)


ＴＩＭＥ☆☆


ボクはアルコールは飲まないので寝酒の代わりに寝ローラー(笑)

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