クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

朝トレ_20081024

2008-10-24 | インポート

朝のトレーニング

ローラー台　３０分

Cimg8228

久しぶりにまとまった雨が降っている

一雨ごとに寒くなっていくということだが、週末はどうかな。

週末だし、サッと仕事を上げて・・・スイッチを切り替えるよ

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