朝ウォーキング＆夜トレ・R30MIN×C91_20150223

今朝は暖かかったですね～！

久しぶりに早朝の金比羅山へウォーキングに行ってきました。

もうすぐ奥社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　奥社到着

  

下ってます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しあわせさんこんぴらさん！

   

久しぶりに影と一緒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　金比羅山もあたたかそうです

   

金比羅山の奥社まで往復すると・・・・こんなもんか(^_^)v

【つくば⇒香川】

やっと変更してきました！

   

【今日のうどーん】

今日もお昼はうどん。

久しぶりに「山越うどん」へ行ってきました。

月曜だというのにお昼時は大勢のお客さんが来てました。

（実は山越えに来る前に「なかむら」へ行ったのですが行列ができていたので「山越」に来ました）

やっぱり美味いわ～☆☆☆

   

【今日のトレーニング】

ローラー台　30分　平均ケイデンス　91

 

スッキリした～！

明日の朝も金比羅山だ～(^_^)v