【今日のトレーニング】
ローラー台 ２時間
いい感じです。
そろそろ、週末の予定を。
土曜日は・・先週末に行った、烏山方面を回ってみようと思っています。
うまくいけば２００キロくらいは走れそうです。
予定コースは小町～フルーツライン～板敷～羽黒～益子～市貝～烏山～茂木～笠間～岩瀬～真壁～つくば・・・・・。
３０～３５km/ｈで走ればいいかなと・・・烏山～茂木はいい感じの峠があるからけっこう走りがいはあると思います。
そうそう、今週末よりクロ練の出発時間は７時３０分にします。（段階的に早くして、暑くなったら６時頃に出て午前中上がりもありますね）
日曜日は土曜日の様子を見てですが、やっぱり茂木かな。
梅雨前の、この時期の週末は貴重なのでガッチリ走っておきます。
アクセス
トータル
土曜日のクロ練に参加したいのですが、可能でしょうか？
いきなりすみません。
大歓迎です。
7時30分に万博記念公園を出発しますので、それまでに来て下さい。
よかったら、仲間の方も誘ってきてください。
楽しみにしています。