石原正幸先生のレッスン
今日は１日中研修会でした。200名近い指導員が
船橋アリーナのホールに集ると外は寒くても
ホールは熱気でむんむんです。でも平均年齢は多分
６０歳はあるのではないかな？
今日の内容は
10：00～12：00；WDSF教本入門（金城普及本部長）
13：00～17：00；実技講義（石原正幸全日本スタンダード
チャンピオン）いや～金城先生にはいつもお顔を拝見しています
ので、今回の研修はなんといっても石原プロいや先生です。
初めてまじかに拝見しましたが、気さくでインテリジェント
で優しくて素晴らしい好青年でした。その外見にもまさる
素晴らしいレクチャーをうけた幸せを自宅に帰りこうして
ブログを書いているいまでも実感しています。確かにWDSFの
ダンススポーツ教本の助けはあったにせよ、すばらしい
レクチャーでした。
ドライブ・アクション；
ドライブアクションは通常フィギュアの第一歩目で使用され
ボディのオーバーバランスと膝の屈曲とレッグスイングが
連携したアクションである。このアクションは、ロア、
レジスト、コントロール、プッシュ、リカバーの５つのサブ
アクションから構成される。
このドライブアクションを１時間ばかり前進、後退の練習の
繰り返し。この中のアクションで一番難しいのはコントロール。
中間バランスでロアにより大きく右足を前に押し出しているが
上体を正立してコントロールするところ。しかも繰り出している
右足を例えばナチュラルターンではターン開始原則でシザー
ポジションのインラインの少し右側に置かなければならない。
これまで教本ではただ前進とか後退とか説明していたボディ
アクションを、３つの仮想平面にわけて、詳細に説明される
ように教本が大きく改定されている。
石原先生は、このドライブアクションをマスターしなければ
踊りのレベルは上達しない、必須のアクションだと力説された。
この言葉を信じて、ことしはすこしでもこのアクションを身に
つけてみよう。これまでのいろんな研修のなかで一番わかり
やすく、身にしみるレッスンでした。これを2000円で受け
られた幸運に感謝したい。
最後に競技会での踊り始めのルーチンを石原先生から丁寧な
インストラクションがありました。これで踊ると最初に審査員
からチェックマークが入ること請け合いです。
最初右側のパートナーを先に入場させリードしていく。
次にさきにパートナーの位置を決めて自分は一歩下がる。
次に曲が始まると、１-2-3で右足前進で左足をきめて最後に
左手をかざす。そこに同じようにパートナーが1-2-3と入ってくる。
これで上記のドライブアクションで、確実に１点をゲット。
good luck your game!