2019.7.6 @SCSC

今日はジリジリと強い日差しの中、
☀️練習スタート！！

水分補給をしないと、足もつります。こまめに
ケアしながら、今日も元気に行きましょう！




🏉U7
今日も元気なキッズ達。


基礎運動、基本練習の後は、タグラグビー🏉
コーチからも、元気なキッズ達に難しい要求。
ディフェンスは、みんな揃って一枚の板で！


…でも、ついつい走り出し、元気にグランドを駆け回るキッズ達😆



暑い中、よく頑張りました！！




🏉U9


パスなど基本練習の後は、
2チームに分かれて、それぞれ練習。
こちらは動きを確認しながら、パス回しの練習。
声も良く出ています！


こちらはタックルの練習。
みんな勢いよく飛び込みます！



自分達の動きを確認しながら、紅白戦！


今日の反省点、「あの時、どうしたら良かったと思う？」というコーチの質問に、どんどん手が挙がり、意見が出ます！素晴らしい👍



🏉U11
4列でパス練習など、基本練習の後は、
こちらも2チームに分かれて、練習です。

2対1 での練習の後は、2対2で 素早く海老🦐になるラックの練習。素早い動きの中で、素早い判断が必要です。


2対2の練習。ラックして素早くフォローに入る練習。さすがイレブン、動きが速い！！


来週に迫ったママゴンズとの対戦に向け、試合形式で動きの確認です。



🏉ママゴンズ
来週の合宿まで、残るは今日の練習が最後。
Mコーチから、ママ達の反省点を元に考えて下さった素晴らしい練習メニュー。


HCのご指導&中学生のK君のご協力の元、
ママゴンズの練習が行われました。
気合いも入ります！


ママ達お疲れ様です。
夏限定のママゴンズ。
筋肉が悲鳴をあげております。
ストレッチやアイシングなど、体のケアをして、来週に備えてください❤️


🏉タッチ
3メンやら、ひとつひとつの練習メニューに対し、動きの要求がどんどんレベルアップ！


子供達より、一番熱い大人達！！📣！！


本日はMさん最終日。北京でもお元気で！！




さて、来週はいよいよ夏合宿！！
お天気になぁれ☀️！！！


🏉🏉🏉 🏉🏉🏉 🏉🏉

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Picture by Saori, K.Keiko
Picture & Written by Sachiko