今日は浦東小の授業参観や幼稚園の行事などで来られない人がいましたが、参加できる人も多く集まり、元気に練習しました。
日差しは暑いけど、秋風は涼しい。運動するにはちょうどいい季節になりました！
幼稚園の練習
新しく入った幼稚園の子たちもきちんと練習に取り組むようになってきましたね！成長を感じるこの頃です。
★ショートダッシュ
体をほぐした後はボールを使っての練習です。
★ボール送り～ボールリレー
●股下・頭上からボールを渡す。「ハンドリング」強化。
競争だと燃えてくるね
●ボールを両手で持って走る基本を身に付ける。
用意スタート！パパコーチのところまで頑張って走ろう！
★アタック・ディフェンスの練習
●攻撃一名守備一名で自由に動く。
白熱の勝負です！
★ラグビー式鬼ごっこ
パパコーチを捕まえろ！
パパ達皆つかまってました。強いぞ！幼稚園！！
小学校低学年の練習
★いろいろなパス練習
高いボールも取れるかな？
高学年以上の練習
試合に向けてフォーメーション。
コーチ陣が見本を見せながら熱心に指導しています。
ボールに食らいつきます！
コーチ指導のもと細かい動きを個別に練習。
スクラムの組み方も練習しました。
明日の試合頑張ってね！
幼稚園コーチから、そろそろ寒さ対策をお願いしますとのことです。
今日もよく頑張りました。また練習頑張るぞ！
ｂｙ はら
