おはようございます
お天気に恵まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか?
折角エアコン駆けてるリビングを出てあっづいパントリーでのびています
今日もアザラシ健在です
きんな、家族で米沢に行ってきました
夏にふさわしい特別展をやってましたよ
あまりの美しさにジックリ見過ぎて時間がなくなってしまい、目的の洛中洛外図を前段で終わっちゃって実物(レプリカ)はちょっとも見れなかった
歴女な二人は後日リベンジに再訪するとのことでした(笑)
いつも通り麦茶で朝を始めています
埼玉のもときさんから頂いた桃
桃は呪力の有る木とされていて、お宮で使う祓い串は桃の木なんですよ
今朝もスムージー
もときさんごちそうさまでした
今朝もサラダで食事を始めています
海藻プチプチを入れます
食感が楽しいですね
むすめお気に入りの食材
今朝もオリーブオイルメインのドレッシングで頂きました
ごちそうさまでした
今朝のたまご焼きはパサパサでした
もっとしっとり焼がねどだめだな
今朝の味噌汁は新玉、茗荷、とき卵
ご飯がすすむ味噌汁です
3人なのでハッシュは2枚
粗塩ふって美味しく頂きました
ぐうじはかんにぇげど、ローマイヤ(斎戒期間)
女子チームがやつけでくれました
そして今朝の菌活
雨上がりライド
年々走れなくなってるなぁ
皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ