今年も彼岸花が咲いています

おはようございます

お天気まずまずの長井市です

皆様の地域では如何ですか？

やっちまいました　

　　

なんか予感がしたんだよなぁ　

気を付けて今日1日を過ごします

何時ものサラダ

いつも通りがいつも通り

今朝もオリーブオイルメインのドレッシングで頂きました

分量はるうさんの加減でね

ごちそうさまでした

今朝の味噌汁

タイシの木綿と油揚げ

今朝のメインはベッドミーティングで決定したパスタ

　　　『茗荷とベーコンのアーリオオーリオビアンコ』

頂きものについて茗荷はたっぷり

ベーコンもいいコクを出しています

もちろんシェアパスタ

ごちそうさまでした

〆の菌活

今朝ライド

外気温計は21℃

長袖デニムでサンダルライド

今年2回目の右目の充血がなかなか治らない朝

毎日激務だもねぇ

今日もこの後、南陽市の熊野神社まで公務です

参道脇の彼岸花がとってもステキな季節

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ