雨上がりのZETTERIAMorning

おはようございます

雨上がり、お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

ブロッコリーを湯がきます

水分を取ってストック

いつものサラダに添えます

レタスときゅうりメイン

るうさんドレッシングで頂きました

毎日野菜がぐうじ家の基本

そしていつもシェアボウル

ごちそうさまでした

るぅママシチュー

これにもブロッコリーを添えます

みそ汁変わり乗るぅママシチューでした

タイシの丸豆腐

今朝のメインはゼッテリア

まあ、ゼッテリアに関しては後程　

じゃ豆さんのダイヤのように光る豆を挽きます

淹れます

朝の忙しい時間にコーヒーを淹れる時間が取れるって大事です

んでんできんな山形市でゲットしたゼッテリア

いつの間にかゼッテリアになっててびっくりしました

　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

味わい深いバンズでした

照り焼き具合もMACより好みです

るぅさんとシェアして頂きました

ごちそうさまでした

福島のラジーY山さんから頂いたラジウムたまご

今朝もラジーさんにイカサレテいます

いつもの菌活はチチヤス

これもシェア

今日も納車のご祈祷が多く対応にあたります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ