おはようございます
朝から不動のヘンリーです
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如何しましょうか・・・
快晴の長井市
お宮は凛とした空気の中に鎮まります
今朝は、仕込みから始まる朝
牛筋肉
一回湯通ししてあくをとって、別の鍋で煮立てます
午前中かけて煮込んで、夕食は牛筋カレーです・・・
ハッ・・
ローレルが入っていない
今朝はブロッコリーのイタリアンソテー
ホイ完成
鷹の爪、買ってこなきゃ
ジャーサラダに野菜とささみ
トマト
シザードレッシングでシェイキングな、ジャーサラダ
ホイ完成
キャベツを隠し具材にしたツナサラダ
こっちは・・・
きんなの残り、ささみのカレーソテー
衣に片栗粉でカレー粉INです
ヘルシーメニューですね
今朝のメインは久しぶりにリゾット
白濁したコメはモチです
ご祈祷でたくさんいただくので消化しないとってことで、混ぜています
20分以上かけて完成
『ブロッコリーのクリームチーズリゾット』
いや~~~
うまそうです
お米がバリ立っています
光っています
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
お米が一個一個輝いています♪
〆はじゃ豆マスターのぐうスぺ
すんげ~豆ですね
ゆっくりドリップな朝
マスター、ごちそうさまです
さて、今日も忙しく朝から電話が鳴りやみません
皆様にはステキな1日をお過ごしくださいませ