暑くて日中はパン作りを避けてしまう今日このごろ。
なにもないので、最近の私の夕食をご紹介。
痩せたいと思いながらなかなかやせません。
基本的に摂取量は普通だと思うんだけどねぇ。
運動不足で消費量が少なすぎるんだよねぇ。
でも一応夕食は気を使ってるつもりです。
メインはいつも、スライスタマネギと野菜に豆腐を乗せたもの。
日替わりのノンオイルドレッシングで頂きます。
いまはノンオイルもバリエーションが豊富なので、
とってもおいしくて楽しい。
紫タマネギは義母が作ったのを大量にもらったので、
あとはその日のおかずから一切れほど。
写っているのは梅酒です。
いつもは発泡酒を１缶飲むんだけど、
この日は夕方先に飲んでしまったので・・(^^ゞ
子供たちが寝てからまた飲むので、
摂取カロリーはいかほど？と恐ろしくもなりますけどね(笑)
やっぱりこれじゃあ痩せないよねぇ。
８月にはいったら週１×１１回で、
≪脂肪燃焼系アクアビクス≫へ通います。
これで少しはぶよぶよした所がしまってくれるといいんだけど。
で、今日の子供たちですが。
またまた退屈もてあまして、近づいてはケンカ。
このパワーもったいないので、何か作らせてみようと思います。
夏休みの工作につかえそうなものがたくさんありました。
親子で楽しめるものも結構あるんですね～。
検索ウインドーで条件絞ってみたら、
大人用の手作りキットもたくさんありました。
子供をだしに、私も何かチャレンジしてみようかな～と思っています。
これだけ暑いとパン作りも躊躇しちゃうよね～。
画像に写っているノンオイルのイタリアンバジル、私はこれが一番好き～(^ー^)
もちろん切らさずスタンバイ
私もダイエット中だけど、何をもってダイエットというのか？と問われそうなくらいの生活です(笑)
明日はいよいよ子ども会のキャンプ（２日間）なので、ちょっと英気を養おうかと思いつつ、暑さでダラダラしてま～す
昨日もコーンパン焼いたんだけど、過発酵になっちゃって・・・
いよりさんもキャンプですか？
私も２８日～２泊３日でボーイスカウトのキャンプですよ～。
コチラは心配していたお天気も何とか持ちそうです。
お互いに、子供に負けずに楽しみましょうね～(^o^)丿
↑ソッチ君、１０歳のお誕生日おめでとうございます！
夏休みも１０日が過ぎ、うちの娘もヒマヒマモードに
なってきました。
何か一緒に楽しめるものがあるといいんですけどね～。
↑の手作りキット、いっぱいあって、いいですね～。
ちょっとお高いのもあるけど、おもしろいアイディアの
ものがいっぱいで、まねしてやってみようかな？？
私もダイエットも、お盆の帰省までには～なんて言ってたのに
あっという間に・・・・あれ？？？（汗）
ドロ縄ですが、もうちょっと頑張らねば！
玉ねぎで、血液サラサラいいですね！
ありがとうございます
４年生は１０歳になる学年なので、１/２成人式って言うのがあるんだって。
そう思ったら、子供の成長の早さにちょっと驚き、私の成長のなさにかなりがっかりしました。
この夏は子供と一緒にモノヅクリしてみようかな～と思ってるんです。
５年生になったら、そんな時間なくなっちゃうきがして・・
いろいろネットで物色中です
ダイエットって・・・なぽさんのお写真拝見しましたよ～。
スリムで素敵じゃないですか！！
これ以上ダイエットしたらいなくなっちゃいますよ。
私はもうちょっとがんばります(^。^)