なる数年前、人間ドッグでピロリ菌がいると言われ、今年の検診で委縮性胃炎があると診断された。
7月に退職したのを機に、ピロリ菌の除菌をすることにした。
放っておくと胃がんになる可能性が高いのだそうだ。
8月に1週間程薬を飲んだ。
そして、今日が除菌が成功したかの検査の日だ。
検査薬を飲む前と飲んだ後の呼気に含まれる成分の違いによって判断するという。
ピロリ菌は強い胃酸の中で生きていくために、アンモニアを出してバリアを作る。
それがco2（二酸化炭素）になって呼気に含まれるのだそうな。
基準値は２．５％。
検査結果は-1.0%。陰性だった。
つまり、除菌は成功した。取り敢えず良かった。
除菌に成功すると食欲が出て体重が増えることが多いらしい。
うーん、この問題はちょっと悩ましい。
たださえ、食欲の秋。おまけにリンゴの季節。果物好きの身には辛い話だ。
今朝の体重 59.9kg 夜の体重 61.4kg
朝 体脂肪率 16.2% 夜 18.7％
このところ、59kg~61ｋｇの間を行き来している。
本来は58kg 15％位が理想なのだが、、、、
これを機に明日から体重、体脂肪管理をしよう。
ランニングも熊の出没騒動で自粛していた。
歳をとるということは、思った以上に多くの税を取られる。
老化税とでもいうべきもの。同じ体力を維持しようとすれば、若い時の等比級数的な努力が必要になる。
サボらずにこれも明日から再開しよう。
今週末にはその数字に到達できるはず？