☆鮭のそぼろ丼弁当♪☆

水曜日は部活がないので

娘のお気に入りの細長弁当箱につめました♪

今日は鮭のそぼろ丼弁当☆

そぼろって言っても昨夜のうちに生鮭に塩麹をぬって一晩おき、

レンジでチンしたのをほぐしただけですけどね(^_-)-☆



白だし、みりん、塩入りのいり卵、白だし、かつお節で和えたインゲンも入れて3色丼にしてみました♪



あとのおかずはポークビッツとブロッコリーのチーズ焼き☆　　オレンジ☆



じゃがいも、アスパラ、ちくわのオイスターソース炒め☆（オイスターソース、しょうゆ、砂糖で味付け）

プチトマト☆　　ほうれん草ともやしのナムル☆（ごま油、鶏がらスープの素、塩、コショウで味付け）




今日はこれから娘の友達が遊びにくるので

家の中が賑やかになりそう(^_-)-☆

女の子が集まると、何がそんなに面白いの！？ってぐらいに楽しそうに笑い転げています（笑）

若いっていいな～



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