夕方の一人言(^-^)v

福岡市内、雨やね！…夜は、飲みに行きますが
その前に、少し筋肉へ刺激を入れています…まぁ、筋トレったい。

やれる時にやる…別に、スポーツ選手ではないので追い込みません。
ただ、筋肉のバランスが整う程度にね！

触って感じろ！

セラピストなら、いろいろと頭で考える前に…手に伝わってくる感覚を知ってもらいたいよね。

関節なら動く感じ、筋肉なら緩む、伸びる感じなどね！
何度も何度も、身体を触ることで解ってくるものがある。

いわゆるタッチが、それなりに解ってきたら…それからは考えるアプローチをすること。
まずは、身体に覚えさせないと…いろいろと考えても、どうせできないからね！

朝の一言(^-^) …７日

気持ちのいい朝やね！