スポーツ傷害について

このテーマでセミナーを１年に１回、福岡市のスポーツ協会に依頼されてやっています。
しっかりと、新型コロナウイルスの対策はしていますが…

予想通り、参加者が寂しかったね…これは今の時期、仕方がないことです。
私が開催のセミナーは…今、ほぼしていません。

それだけに、久しぶりのセミナー講師…結構、気合い入れてやりました！
参加された方の反応は、スポーツ外傷より、コロナの話が受けたような…

朝の一人言(^-^)/…３１日

久しぶりのセミナーです。

１人＋１人＝

無限大…２人で力を合わせることで、可能性が何倍にも拡がる。
これができるコンビは、いい師弟関係や相手のことが分かっている仲間かな

悪いパターンが、２人でやっていると１人分の仕事もできなくなるコンビがいる。
これは指示だしが悪いのか、仲間のことを考えないで行動しているだけ

先ずは２人で可能性が拡がる行動ができないと、それ以上の集団をまとめ上げることは無理
周りの状況を見て、相手の行動も見る…何も考えていないと、それが言動に出ると思うよ！

朝の一人言(^-^)/…３０日

さ〜て、いつもと違う久留米へ行きますか！

たまには抹茶

今日の福岡市内は、本当に寒かった…雪がちらほらね！
仕事もボチボチ、患者さんも少なかったので…とっとと終了。
帰りにお茶屋さんで、美味しい抹茶を飲んで…体の芯から温めました❗

朝の一人言(*_*)…２９日

寒かっ、朝やね。

コロナ太り

緊急事態宣言のため、不要不急の外出をしない。
そうなると、仕事が終わると直ぐに帰るかな…

私の場合、帰りにしっかりと定食を食べるか・弁当を２つ買って帰る。
帰ってから、固定式自転車をこぎ汗をかく…そうすると、お腹が減るので必然的に食べる量が増える。

お酒と外での運動量が減り、しっかりと食事をしているので…太る・太る・太る！とにかく大変です。
過去最高の体重になっていま〜す。

動機づけ

人を導く！今の時代、厳しい指導は難しい…しかし、やる気がない若手って
やる気！がどんなもんなのか？分かっていない人もいる。
そういう人には、動機づけで厳しい指導も大事かな
厳しいと言っても、私が若い時とは違う厳しい指導もある。
いい方向へ導くためには、しっかりと指導する！ここが間違わないように、厳しくなるのかな❗

朝の一人言(^-^)/…２８日

さ〜て、さて、さて久留米へ…

新型コロナウイルスかな…

と思ったら、どこに行けばいいのか？

まぁ、症状が全く出ていない場合は思うことはないけどね。
味がしない、においがしない、息苦しいなど…明らかに、症状が出ている時の話です。

発熱外来をしている病院やクリニックをネット検索する。
家の近くで見つけたら、先ずは電話をする。
早く診てもらいたいからといって、直接行っても１度に診察・検査できる人数は決まっています。
待つ時間が長くなれば、それだけ体調が悪くなるのかな

後は検査して、陽性がでれば保健所に連絡が行って指示を待つだけ
最初から保健所に連絡しても、発熱外来の病院やクリニックを紹介されるだけに…
事前に近くで発熱外来をしているところをチェックしていると、緊急時に大丈夫と思うよ！

もちろん、夜中に強い症状が出たら救急車やけどね。