果物の効果

最近、意図的に食べています…免疫力を上げる効果があるからね。
細菌やウイルスに対しての対策…まぁ、新型コロナウイルスには関係ないかな
但し、このような食べ方ではなく…コンビニで売っている、皮をむいてくれているもの
ほぼ毎日、コンビニには行っているので買っています。
確かにコロナ禍で、運動不足にはなっていますが…酒量はかなり減り、体にいいものを食べているかな
おかげ様で、食事が美味しくて人生で１番太っていま〜す。

朝の一人言😀３１日

よく飲み、よく寝たねぇ〜

飲みましたよ！

他県でね…だって私のストレス発散は、楽しい仲間と飲む。
これができなくなると、仕事のパフォーマンスが落ちるだけ
酒を飲むがメインではなく、仲間と楽しく過ごすことですよ！

朝の一人言😀３０日

髪を切って、ちょっと出かけますか！

緊急事態宣言の影響

６月２０日まで、延長になりましたね福岡県…それは、仕方がないことですが
今日は朝から、久留米で仕事…急行電車が、いつもの時間にない。
確かに、夜の最終電車が早くなるのは分かります。
しかし、朝の通勤時間は数を減らしたら…本当に大変です。
朝からドタバタ、何とか遅刻せずに出勤した１日でした。
皆さん、同じでしょうけど…ストレスをためないように、いい解消法を見つけましょうね！
私の解消法は、外で仲間とお酒を飲むでしたが…それができない緊急事態宣言！私のストレスは、どうなるのでしょうか？それなら

朝の一人言🤕２９日

眼球出血、起こしているバイ…

個性も大事ですが…

日本の場合、同調も同時進行でやっていかないと…なかなか現場では、上手にやっていけないのかな
特に組織で活動をしていると、同調できないと個性が活きてこない。
個性を出す前に、周りからプレッシャーをかけられるからね。
個性を活かしたいのなら、まずは周りと仲良く合わせることができる。
但し、馴れ合いはダメ…やる・やらないで厳しく分けないといけないよ！

朝の一人言😀２８日

１日、うちのクリニックで頑張りますか。

大きく変わる

他人のことをいろいろと言っても、その本人次第やからね…嫌なストレスがたまるだけ
それなら他人と争うことにより、自分自身が変わればいいこと
しかし、なかなか変わることができない現実もある。
相手にしない方法もあるが、仕事上会って話さないといけないとねぇ〜
私の場合、相手に期待しない…自分が全てやるつもりで動く。
そうするとストレスにはならないが、仕事をしなくなるのでよくない。
本当は本人に気づかせること、意識するようになれば…それなりに変わってくる。
長い人生、大きく変わることができない人間はうまくはいかないからね！

朝の一人言😟２７日

梅雨らしい朝ですなぁ…