~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

最後の決断

2019-07-31 17:09:21 | Weblog
それは、自分自身で決めることであるが…それまでの過程で、いろいろな方のアドバイスは大事となる。
自分だけの考えでは、ついつい目の前だけ見て視野が狭くなることもある。

そうならないためにも、様々な話を聞く…自分で体験しなくても、自然と視野は広くなるのかな
最終的に、自分が納得するような選択をすることやね!

納得するような選択って、占い師ではないので分かりませんが
こう!と決断したのなら、自分自身の頑張りで…現状の打破やね。
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朝の一人言(^-^)/…31日

2019-07-31 07:11:20 | Weblog
今日も、暑いんやろうなぁ…
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寝苦しい夜

2019-07-30 15:19:31 | Weblog
最近の熱帯夜は、本当に寝苦しい…夜中に、何度も目が覚める。
クーラーは、ずっとつけているのにね。
暑いので、ついつい水分補給が増えてしまい…余計に、暑さとトイレのため目が覚めてしまう。

若い頃の私は、寒くなるぐらいクーラーで部屋を冷やし…羽毛布団をかぶって寝ていました。
今、そんなことをしていたら…間違えなく、風邪をひくよね。

寝不足は、疲れがなかなか取れないので…しっかりと昼間は働いて、夜は適度にビールでも飲んでぐっすりと眠ろうかな!
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朝の一人言(^-^)/…30日

2019-07-30 07:13:42 | Weblog
朝から、バリバリ暑いバイ❗
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下関にて

2019-07-29 16:14:19 | Weblog
第5回臨床のための勉強会を、昨日やって来ました。
テーマは、スポーツ傷害の応急処置と予防です!

スポーツ選手だけでなく、運動中のケガを中心にやりました。
骨ではアライメントづくり、筋肉では質のいい筋づくりです。

アライメントは、関節の遊びと可動域づくりをね。
質のいい筋は、筋肉をリラックスさせ…運動とストレッチです。

実技を中心に、約3時間ほどやり楽しい時間を過ごし…帰りに、美味しいテッチャンを食べて帰りました。
次回は11月10日の日曜日に開催しま〜す!
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昼の一人言(^-^)/…29日

2019-07-29 12:56:25 | Weblog
週末の下関ツアー、楽しくやれました!
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朝の一人言(^-^)/…28日

2019-07-28 08:32:53 | Weblog
準備に、入りますか!
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何が必要とされているのか❗

2019-07-27 13:35:19 | Weblog
これが1番、大事なこと…良いものが1番なら、簡単なことよね。
そんなに仕事が単純なら、みんな上手くいくもの
何?が難しいし、みんな試行錯誤しながら見つけている…上手くはまったら、嬉しいよね!
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朝の一人言(^-^)/…27日

2019-07-27 07:16:41 | Weblog
午前中はセラピー、午後からは下関に行きますか!
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B級グルメ

2019-07-26 16:51:19 | Weblog
ポテサラ・ソーセージ…旨い・安い・多い。
いつも勉強会後に、お世話になっている居酒屋さんです。

毎回、旨い・安い・多いをテーマに料理を出してくれます。
こんな感じですと、毎月行きたくなるよね!

勉強会はもちろん、バッチリとやりますが…飲み会も充実した勉強会です。
皆さんの参加をお待ちしていま〜す。
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