バランス訓練

今日は、昼からデイサービスで仕事。
久しぶりに、片麻痺の利用者さんのバランス訓練をしたね。

あまり麻痺がなく、それなりに随意性があるのに
とにかく、立位バランスが最悪！

まぁ、今日は体験やったけど…久しぶりにやりがいを感じたね。

元々、私は片麻痺のアプローチが１番得意やから
こういう、筋トレばかりして…バランス能力の低い方はおもしろい。

ぜひ、利用者になってもらいたいね…バッチリ、アプローチをしてやるよ！

朝の一言…３０日

雨やんか！

レフリーも同じ

大会期間中、関係者のコンディショニングをしているが…明らかに、レフリーの数が多い。

確かに、ある意味…選手以上に走り回っているからね。

何試合か、連チャンをしていたら…走量はハンパないと思うよ。

しっかりと疲れを取ってやる…これがコンディショニングの見せ所やね。

関節の動きを出し、しっかりと筋肉を伸ばす…これを確実にやるべし！

朝の一言…２９日

ひ…日焼けが

サニックス2012 ワールドラグビーユース交流大会

いや～、始まったね…初日の今日、ホント天気がよかっ！

今年も間違いなく、バッチリと日焼けをするやろうね。

さぁ、トレーナーの皆さんの頑張りを見てください。





明日からも、まだまだ…みんな、頑張りますよ！

朝の一言…２８日

今年もワールドラグビーユース…やるぞ！

同じ痛みでも

打撲の痛みと…長時間作業をすることで痛めた痛みは違う。

外傷と障害の違いやけど…これを最初のうちに、ちゃんと把握をしていないとね。

外傷とは…骨が折れたり靭帯が切れた痛みであり、セラピストの範囲ではない。

確かに、保存的療法の時もあるが…基本的に最初のうちは、応急処置から安静へである。

修復しやすいアライメントづくりは必要かな。

障害の場合は、しっかりと原因を追求してから…アプローチをしないとね。

ナンでもカンでも、同じようなアプローチをしていたら…良くはならないよ。

朝の一言…２７日

昨日は飲んだ…家に帰ったら、すぐに寝たね。

やっぱり運動が大事！

今日は、病院の健康増進施設で働いている。
分かりやすく言えば、病院に隣接をしている…スポーツクラブみたいなところ。

そこで、私はコンディショニング・トレーナーとして…ケアを中心に働いているが

私がケアのために、いくらアプローチをしても…利用者本人さんが、運動をしないとね。

その時は、軽くなって良く感じても…持続力がない。

運動施設なんだから…運動をするのは、当たり前やろうもんね。

自分自身で動いてこそ…本当の意味で、自分のものになると思うよ。

朝の一言…２６日

昨日は、気分良く…ぐっすりと寝れた。