夕方の一人言(^-^)v

福岡市内、雨やね！…夜は、飲みに行きますが
その前に、少し筋肉へ刺激を入れています…まぁ、筋トレったい。

やれる時にやる…別に、スポーツ選手ではないので追い込みません。
ただ、筋肉のバランスが整う程度にね！