この暑い時期

ここ最近の福岡は、昼間の気温が35℃をこえている日がある。
外をウロウロとしたくないのは…当たり前！

特に高齢者の患者さんは、この暑さの中でも…外での作業をしている方がいる。
無理をせず、頑張るのであればいいけどね。

我慢強い方は、無理をするったいねぇ～。
結果的には、熱中症になり…ここで、重度の症状が出れば

後で大変なことになる…あまりひどくなると臓器の機能に支障が出るため、あっちこち、悪いところが出てくる。

そうならないためにも、特に高齢者は無理な活動をさせない…これは、子供も同じである。
意識がしっかりとしている時にやめる！…これでいいと思うよ。

朝の一言(>_<) …３１日

朝から、バリ暑かっ！

調子が良いなら

調子が良いなりのアプローチをしないとね。
毎回、毎回、同じアプローチをしてはダメ！

基本的に、良い！と言っているのなら…削れるアプローチは削らないとね。
そうすることで、違う新たなアプローチができる。

じゃないと、言われれば言われるほど…やるアプローチが増えるだけ
やるなら、削ってから…新しいことをやることやね！

朝の一言(>_<) …３０日

二度寝

気分転換はできた

しかし、今回みたいな１泊２日の旅行は…身体の疲れが、どっと出たね！
東京へ遊びに行き、水上バスからレインボーブリッジ…そりゃ精神的には、リフレッシュできたけど

まぁ普段ないぐらい、歩き回ったので…肉体的には、とにかく疲れたね。
この辺が、難しいところである。

短時間で大胆に、行動をすると…精神的にはいいが、肉体的には悪くなる。
これがもっとゆっくりとした旅行なら…また、状況も変わるもの。

私みたいに、あまり自由な時間が取れない人間には…旅行による心身共のリフレッシュは、なかなか難しいかな。







しっかし、おもしろい大道芸やスカイツリーも見たし…よしっ！ということでね。

朝の一言(^-^) …２９日

身体が重い…

東京って

たま～に、遊びに行くにはいいが…しょっちゅうはねぇ～
だって、人が多くて…人疲れするからね！

ましてや、私自身…住むのは、ちょっと苦手かな。
今回、東京で働いている２人と会いましたが…いろいろな意味で、尊敬をします。

まぁ、ナンやカンや言いながらも…こんな感じで、東京を満喫して来ました。




お台場




浅草




上野




東京駅

結構、あっちこち回ったね…実際は、もうチョイ行っていますけど
今回、いい気分転換になりました…明日からの活力になったね！

朝の一言(>_<) …２８日

話したぁ～

久しぶりにここへ！

多分、４０代になって…初めて、ここ福岡空港へ来ました。
３０代は、しょっちゅう講習会の講師のため…関東へ行っていましたが

３年前の茨城県の講習会を最後に…私自身、体調を崩したこともあり
長距離移動をする講習会の講師は、引き受けていませんでした。

最近、少しずつ運動もでき…まぁ、大丈夫かな！と思ってきたので
今回、遊ぶためだけに…東京へ行きます。

秋口には、講習会の講師として来たいね。
さぁ、 今回は…とにかく、何も考えずに遊ぶぞぉ～！

朝の一言(>_<) …２７日

朝か…