~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

寿司屋らしいやろうもん

2011-01-31 18:49:21 | Weblog
今日は、いろは寿司で…久しぶりぶりに

お寿司を食べていま~す!

美味しかっ!…後は、酒・酒・酒やけどね。
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ちょっと…このネタで!

2011-01-31 16:43:09 | Weblog
さて、誰でしょうか?

バリこわってね…この顔!



ちょっと、分かりやすく

しかし、このCG…スゴいよね!

もう、分かったろう!?




正解は…



コイツ!
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久留米の雪

2011-01-31 14:31:21 | Weblog
降っているとは、思っていたけど…こんなにもね!

もう、お昼なのに…バリバリ雪が、残っている。



この病院に抜ける裏道は、道路が…完全に凍っていたね。

ちなみに、私も…ツルっと、転びそうになった。



そして、病院前も…この通り、雪景色やね!
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電車のみだれ

2011-01-31 12:26:47 | Weblog
雪による車両故障のために…西鉄電車の久留米行きが、みだれています。

今から、久留米やけど…数分の遅れが出ている。

こういう天候やと…いろいろと問題が生じて、大変ったい。

まぁ、とにかく…無事に久留米に着きたい。

福岡も寒いけど、久留米は…もっと、寒いやろうね。
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鹿児島から…ありがとう!

2011-01-31 12:00:21 | Weblog
昨日は、わざわざ鹿児島から…私に会うため

…じゃなく、結婚式のついでに会ってくれて

ありがとう…馬込!

しかも、貴重な焼酎…海幸山幸と頂いて

いろいろと、気を遣ってもらい…本当にありがとうございます。



しばらく、会わない間に…変わり果てた姿になってからね。
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関節と筋肉

2011-01-31 11:19:34 | Weblog
一つ一つの関節の動きを出し

その関連した筋肉が、しっかりと伸び…収縮をする。

そうすることで、身体の機能が

正常な働きとなり…効率的な動作が可能となる。

当たり前のことであるが、これができていない

セラピストやトレーナーは、たくさんいる。

特殊なことをする前に、ベースとなる

関節の動かし、筋肉のストレッチ…そして、トレーニングと

しっかりとやった方が、いい効果が出ると思うよ!
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試験

2011-01-31 10:19:11 | Weblog
昨日、介護福祉士の筆記試験があった。

会場は、ヤフードームやマリンメッセでね。

これは、ヤフードームの模様

この数、スゴいね…それだけ受講者がいるったいねぇ~。

私の身近な仲間が…数名、受講をしています。

いい結果が、出ることを祈っていま~す。
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昨日…最後の合流

2011-01-31 08:18:17 | Weblog
コイツらね…鹿児島の馬込と

肉しか信じない男…佐々木

暑苦しいメンバーで…最後はね。

いや~、昨日は食べた、飲んだ…移動をした。

楽しい時間を過ごせたね!
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朝のつぶやき…昨日は

2011-01-31 07:03:18 | Weblog
よ~、飲んだ!

あっちこちに行ってね。
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韓国料理屋さん

2011-01-30 19:55:36 | Weblog
まずは、キムチ!



チヂミ…チーズチヂミ!



やっぱり、マッコリったい!



そして、カムジャタン…韓国鍋。



これ、これ…豚肉とじゃがいもの辛い鍋。

全て、うまかっ!…今年は、韓国に行くぞ!
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