あまりの天気の良さに近所をシティーハイキング。鳴尾から上甲子園~今津、阪神西宮。えべっさんを覗いたりしながらも南下。臨海線沿いの酒屋でワイン2本(赤・白)。デイパックが一気に重くなる。クルマでは通れない狭い道を東へ。いい気候で非常に爽やか。が、ひたいに軽く汗。ミネラルウォーターも旨い。帰宅して時計を見るときっかり3時間。消費カロリーは1,000kcal以上の模様。両足に心地よい痛みが残る。
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ちょっとバキバキし過ぎのきらいはあるものの。
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