【早朝のお散歩】 19/2/15 今日が寒さの底

【早朝のお散歩】 19/2/15 今日が寒さの底

おはようございます。

　今朝も、いつもの時間に目覚まし時計が鳴って、起きました。朝寝坊はしませんでしたね。今朝は、冷え込んだ寒い朝でしたね。でも、今朝も頑張って三の橋まで”早朝のお散歩”に行ってきました。

　お天気情報に詳しいウルトラマン商店街の男性によれば、今季都内の寒さの寒波も今日が底で、明日からは、気温が上昇して行く。との事でした。今年は、例年よりも
暖かくなる時期が早まっているようですね。　いよいよ今年も春がやってきますね。

　すでに、”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達は、春の到来を感じていて、地中では、根が動き出しているようです。”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達にとって、今年の冬の時期は、短く、冬眠不足のように思えます。寒い時期が短かったこの冬の影響が春バラの咲く頃に出て来るのでしょうか？気になるところですね。

「ターナーの絵の世界」



《ソマーヒル、トンブリッジ》1811年展示
油彩・カンヴァス　 エディンバラ、スコットランド国立美術館群　©Trustees of the National Galleries of Scotland

◆今朝の、「ターナーの絵の世界」コースでの出会い　

　１．ウルトラマン商店街の男性
　２．線路向こうのご夫婦
　３．甲州街道向こうのジョギング男性
　４．チェッカーズの男性
　５．ジョギング整体師
　６．白髪の老婆
　　　　

「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。


　記録

　起床：　３：４０

　天気： 曇り
　最高気温（℃）[前日差] 6℃[-2]
　最低気温（℃）[前日差] 　1℃[-2]
66.80/117/71/60

＜１＞　早朝のお散歩

　自宅　　04：14
　赤坂上　04：26
　　　+建売下の小径
　幼稚園前04：37
　　+八重山の道
　仙川橋　04：52
　一の橋　04：58
　二の橋　05：08
　三の橋　05：15
　二の橋　05：25
　一の橋　05：35
　自宅着　05：41
　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．２０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除　


皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

　散歩人