22/12/27 【お昼のお散歩】 再開発地区の松の香公園へ

22/12/27　【お昼のお散歩】　再開発地区の松の香公園へ

　今月は、クリスマスの季節でした。　クリスマス気分が盛り上がってきて、食欲旺盛になって、ワインもたくさん飲んでいました。

　今朝は、体重計に乗ったら、びっくりするくらい体重増加していました。このまま食欲旺盛な生活を続けていたら肥満体になってしまいます。そして、肥満は、病気の原因です。何とかして体重増加を食い止めなければなりません。

　今日も冷たい風が吹いて気温も下がって非常に寒い日になりました。

　冷え込んで寒い日になりましたが、ダイエット、足腰の鍛錬と思いまして、お昼のお散歩に行って来ました。

今日の行く先は、再開発地区の松の香公園へ行ってきましたね。

再開発地区の松の香公園

居住地区のマンション

復路：一の橋からの風景

　記録

　天気：　　晴れ　

　最高気温（℃）[前日差]  13℃[+1]　　
　最低気温（℃）[前日差]　4℃[+1]

＜１＞　お昼のお散歩

自宅　12：43

再開発の公園　13：04

自宅　13：51

歩行距離：１．０ｋｍ

　散歩人