明けましておめでとうございます✨本年も何卒宜しくお願いいたします🙇‍♀️快晴の古都奈良。日本最古の天満宮、菅原家発祥 ...

お正月三ヶ日もあっという間昨年12月後半から ご馳走続きで、目下の メイン日課 は、減量！標準復帰と 運動不足解消！今日は往復トータル10㎞余、2時間ウォーキングに挑戦！いゃあ〜…...

年が明け正月三が日を静かに過ごし、冬籠り、冬の養生が続く…そんな中の睦月最初の週末2日今年初めての一粒万倍日・天赦日・友引が重なった一日NHK朝ドラ後、普段はTVを消すのだけれど、...

昨年と一日違いで、今冬も三釈迦山へ✨一年前の思いが 蘇る…ただ、一年前の方が、寒く凍てついていた山へ入るなり、神様が迎えて下さった...

松の内。心友との山登りリフレッシュや 新年会！今日のblogは、素敵なお年玉を頂いた２つの備忘録年の始めのパワーチャージ今年も始動、前向き前進、感謝感謝快晴の朝、三釈迦山歩きは本当...

2023年の 初健康コーラス＋αを迎えました昨年12月17日のクリスマス発表会以来、ひと月ぶりですさぁ、今年もスタート！ですね※ 山茶花は 厳しき冬に 負けぬ花 ※… 昨冬 心友が...

年明け、3連日続投の仕事💪…オバさんには、いきなりで、ちょっとキツかった🤣かも…でもでも！ポパイから パワー貰った...

大寒の今日、丹波は霧に包まれた朝。お陽さまが 姿を見せてくれる風景はいつもながら、幻想的。不思議な自然界の変化を見たくて運転が、…危険...

1月25日…日本列島が すっぽり10年に一度と言われるほどの大寒波に包まれたその前日、怪しげな兆候の アラレちゃんそして、夕方、来た来た、冬将軍様！と思ってたら、あれよあれよと、瞬...

1月27日過日、楽しくお喋りしていた心友から「モーツァルトのお誕生日、いつだっけ？今頃でしたっけ？」と、ツッコミ！（笑）を貰ったワタシ...