お白湯ライフ

こんばんはお家パン教室 L'atelier richesseです我が家の愛用品のひとつ南部鉄器を使い沸騰後火を弱め暫く火にかけつづけてお白湯を作ってます。寝る前に作っておいて

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2024年7月28日

ナヴァラートリー４夜目♪

１５日から、ナヴァラートリーの一環としてズボラ断食を行っています。昨夜から三夜はラクシ...

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2023年10月19日

【白湯特集】毎朝の「白湯」は美容＆健康効果がハンパない！！正しい飲み方から「味」でわかる体調診断まで！　202310

【白湯特集】毎朝の「白湯」は美容＆健康効果がハンパない！！正しい飲み方から「味」でわかる体調診断まで！　　暮らしニスタ　より　231008...

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2023年10月8日

今年初 〜 健康コーラス＋α 〜

2023年の 初健康コーラス＋αを迎えました昨年12月17日のクリスマス発表会以来、ひと月ぶりで...

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2023年1月16日

ヴァータによる関節痛😥

数日前から急に寒くなりましたね(>_<)。すっかり秋です。秋から冬にかけては、関節が軋んだり痛みを感じたり、違和感を感じるという方が多くなってきます。...

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2022年11月3日

ずぼら断食 準備♪

ナヴァラートリーにあわせて、今日の夕食からずぼら断食を始めます。もし一緒に頑張ってみよ...

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2022年9月26日

朝の時間

JHAS公認アロマセラピースクール＆サロン あろま☆そえるです浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロ...

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2021年4月19日

朝のお白湯＠しあわせ

少し前に、お湯を飲むことが流行しましたね。続けていらっしゃる方はおられるでしょうか？夜...

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2021年3月13日

朝晩が冷え込んできました

寒くなりましたね。今朝の外気温は7℃でした。お〜寒い！夏の暑さもダメ。冬の寒さもダメ。ホ...

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2020年11月30日

西友スーパーが面白い！？

こんにちは✨昨晩、旦那、飲み会につきノンビリ徒歩で大井町↔️往復結論から書くと平常値内Maxの血圧が103-67になっていた...

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2020年11月18日

朝晩の気温下がりました。寝冷え注意ですね。

おはようございます。ここ福岡も、今朝の気温15℃、昼間は27℃まであがるようですが朝晩はぐっ...

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2020年9月29日