今夜もGood job！

　今日は土曜日の最初の練習日。
意外とたくさんの参加者でした
もう１０年近くｋスタイルしてますが、参加人数は読めませんね～それが楽しかったりするのですが！
人数は何人であれ別に大した問題でもないし、練習日の数日前から大体のメニューは考えてますが、やはり当日の参加者の顔ぶれとインスピレーションでメニューは決まります。
「考えるより、感じろ」ですね！
英語だと

Don't think. Feel!!
です。これはブルース・リーの有名な言葉ですよ

さて練習ですが、まだ映像は見てないですが、手ごたえありの内容でした。
何の手ごたえか？
「戦う気持ち」が今日は凄かったです。
ミットはみんな気迫ありましたよ。

もちろん試合だけが格闘でもなく、ダイエットなら自分自身が相手、クロストレでキックしてるならメインの競技が相手、極端に言うと毎回休まないのが相手の人もいるかも知れません。

普段の自分自身で引いているラインを少し超えて練習するのが理想と思いますが、今日はそんな感じでしたかね？

今年は色んな意味で変化がある年になりそうです