凹むバッグ！

来月、再来月の試合にむけて熱く練習！

僕もキックミットでサポートしたいところですが、残念ながら腰痛で出来ません、残念だ（＾ν＾）

なんでもっぱらメインの打ち込みはサンドバッグです。

バッグはミットと違って自爆がないので安心してフルパワーで打てます！
面白みは少ないが。。

いい具合に凹んできました！

このひと月で破る気持ちで打ち込みましょう！！

昨日もわざわざ、お勧めのコルセットをジムに持ってきて試させて頂いてありがとうございます。　

Hさん、ありがとうございます。

順調に回復してます！

週末も賑やかに楽しみましょう！

感謝の1日！

　ぎっくり腰発症から4日。

お陰様でだいぶと良くなりました。

キックミットはまだ無理ですが、スティックミットが新鮮で好評でした。

この機会にパンチの精度を上げていきましょう！！

 

昨日もメンバーの皆さんの心使いには本当に感謝しかないです。

いつもより何時間も早くに来てくれてサポートしてくれたHさん。

わざわざ会社帰りに薬だけを持ってきてくれたDさん。

他の皆さんにも効く薬や、治療法をたくさん教えていただきました。

腰痛に困ってるメンバーはジムにもたくさんいるので伝えて共有していきます〜

今回はKスタイルの「K」は「感謝」の「K」と言うことで！！

 

 

メンバー同士が練習し合う時間が増えたので、それも良かったです。

いろんな意見を交わしながらスキルアップをしていきましょう！

今日も2時から練習開始です。

体験練習も受け付けてます、お待ちしてます。

「魔女の一撃」対「4本の針」

　「ぎっくり腰」の事を西洋では「魔女の一撃」と言うそうな。

確かに腰を魔女の杖で思いっきりひっぱかれたような痛さでした。

やっと今日は休日だったので早速、整形外科に行きました。

幸い、捻挫程度だったのでひと安心（まだ歩くのも困難状態ですが）

 

で僕の動きの不自由さを見て「痛み止めの注射打ちますか？」と聞いてくれました。

ただでさえ注射と聞いてビビる人間なのに、腰に打つなんて！それも4本！！

今日はジムが休みなので一日の痛み止めは必要ないけれど、これでずっと痛みが治るケースもあるらしい。

この一言で「お願いします」となりました。

ちょっと、いえ、かなり怖かったけど思ったよりも痛みは一瞬でよかったです！（でも4回はしんどいな〜）

 

なので明日からは当分の間はキックミットではなくスティックミット（ウイニングではないよー）になります。

パンチだけのメニューですが、これが中々どうしてハードなミットなのです、ご期待ください！

明日からも暑さに負けず頑張りましょう！！

 

PS、4本注射から5時間。効果の方は。。。

残念ながら歩行困難、「トイレが果てしなく遠い状態」です。

日にち薬ですね〜忍忍

 

 

今日も大盛況でした！

　殺人的な猛暑の中、たくさんのメンバーが練習に来てくれました！

　今日は開館前にKさんが僕の腰痛を心配して来てくださりました！

感謝しかないですー！

その後、開館後も昨日に続いてNさんが登場。

久しぶりにHさんも来てくれて分厚い体制整いました！

　皆さんのミット持ちあったりのガンバりでいつもの日曜日よりも明るく騒がしい練習になってたような^_^

メンバー1人の滞在時間も3時間近かったような。。
（キッズも入れてです！）

それだけ楽しかったのだと思います。

　僕もメンバーのミット打ちを横から見る事が出来てよかったです！

　また来週からもガンバりましょう！

今日も感謝の一日でした！

　昨日の練習後にメンバー数人と雑談してたら、ちょっとした身体の動きで腰に激痛が！

　そうです「ギックリ腰」を久しぶりにやってしまった（＾_＾）

　なんで今日の練習は少し不安でしたが、ベテランメンバーのNさんが来てくれました。

　それからは小学生から中学生、はたまた大人まで「受け返し」「マスボクシング」「ミット」まで担当してくれる大活躍！

ありがとうございました。

いつもと違うミット内容で皆さん勉強になったようです！

　Tさんもグローブの整理などなど色々と助けていただけました。

　明日も来ていただけそうなので、とても心強いです。

　僕も再発しない範囲内でガンバりますー！

ジムのお手入れ

昨日は少し時間があったのでジムオープンお祝いでいただいた「ユッカ」のお手入れをしました。

丁度、キッズリーダーのS君が来たので手伝ってもらいました。

今回は土を交換。

オープン以来からずっとジムを見守ってくれてるユッカさん、これからも少しでも長くジムを見守っていて欲しいです^_^

ユッカのお手入れ後は、ジムマット拭きを手伝ってくれたS君、ありがとう！

僕が拭きとるより、数倍マットが綺麗になりました、またよろしくお願いします^_^

連休中日は？

今日は少ない一日になるかと思いましたが、中々多い参加でした。


受け返しをじっくりした後は、全メンバー総当たりのマスボクシングメニュー。

その後は皆さんミット待ちの時間を利用して、サンドバッグ、パートナーを変えてのマスボクシングや技術交換。

男女、老いも若きも楽しくラウンドを重ねていました。

僕はミット持つのが時間的に精一杯でしたがみんなの楽しそうな声が聞こえていたので、いいリズムでミットを持てました！

今日は女性メンバーが少なめでしたが、皆さん全員上手に、そして強くなってます、ちょっと嬉しい驚きでした！

また来週からガンバっていきましょう！

今日も大盛況でした！

今日は三連休の初日という事で予想通り、沢山のメンバーが集まりました。

いつもの様にベテランメンバーの皆さんのサポートで良質な練習になりました。

ミットを担当してくれたKさん、Tさんありがとうございました！

中でも自分の練習よりキッズクラスを受け持ってくれたHさんに感謝です、いつもありがとうございます。

皆さんのお陰で、みんな楽しかったのかジム滞在時間が平均3時間越えのような^_^

さて明日は、どうなるでしょう？

意外と少ないような気もしないでもないが。。

どちらにしても熱くいきましょう！

体験練習もお待ちしてます！

体験の方が来てくれて、ひと安心！

先日のブログでお知らせしたように、ホームページから体験練習の申し込みをしていただいたのに、返信が届かないケースがあります。

僕がもっとSNSに詳しかったら解決できるかもしれませんが、出来ないのが現状なのです、もう仕訳ありません〜！

先日はブログの効果があったのか、返信できなかった方が無事に体験練習に来てくれました！　

キックボクシング経験があったのでメンバーと対人練習もトライ。

みんな楽しかったようです。

 

夜は混雑しましたが、自然にベテランメンバー達がビギナーやキッズ達とパートナー練習を受け持ってくれました。

みんなで合同メニューした後はジム内で3つくらいのグループで練習する光景は「理想の一つ」です。

みなさん、ありがとうございました！

また週末も多くなると思いますのでご協力お願いします。

体験練習希望の方へ

最近は体験練習の申し込みが多いです。

ありがとうございます！

さてこちらは、問い合わせメールを確認後は必ず返信させていただいてます。

しかし、たまに返信メールが届かないケースがあります。

　もし返信メールが来なくても希望する時間にお越し下さい。

　kstyleは体験練習をお断りする事はないので遠慮なくお気軽にお越し下さい。

よろしくお願いします。