Ｇｏ ＧＯ Ｓｈｉｇａ！

お知らせしたとおり今週土曜日に滋賀にあるキックにジムに出げいこ行きます。

あちらの会長さんもスパーリングできるよう計らってくれるみたいです。

今のところ男子２、女子１人がスパーリングする予定です。
他の参加メンバーも積極的にマスはしましょうね

まだ希望の方がいれば（特にスパー希望は）早めに連絡してください。

弐分にかけろ！

今回の試合は延長なしの一発勝負ですから、二分フルに動ける体力を
つけるのがベストですね！

自主練でもシャドーなど二分マックスのスピードと手数を心がけてくだい

今日やったサーキットをやっていきましょう！

しかし前回の試合よりグレードアップしてますので、油断しないようにがんばりましょう

前進あるのみです、Ｇｏ　ｆｏｒ　ｉｔ！！

来週、Ｍ姉さんのお誕生日会を寿屋で行います
と言っても普段の飲み会ですので新人の方もお気軽においで下さい！
盛大にお祝いしましょう！

ちなみにｋスタイルは９月から９年目に突入であります

よい年にしましょう

明日は６時から！

明日は練習あります。
時間は６時から８時半までです。

早い人は各自シャドーでもバッグでも相手がいればミットでもしていて下さい。

ボクも出来るだけ早く行きます！

久しぶりの土曜練習は楽しみですね！

来週は滋賀の佐久間ジムにお邪魔する予定です。
よい練習になるでしょうから、是非参加して下さいね

昨日は

来月試合でる選手に少しシフトしてメニュー組みたいと思います

昨日から、少し実戦的になってます。

出ない人もサポートお願いします。

Ｋスタイルは他も認める「Good club team」ですからね
みなさんのサポート無しでは勝てません！！

もう技術も上がってきてるので前回のように「思いっきり打って来い！」とは
よう言いませんが、選手以外のみなさんも強くなっていますんで十分な練習相手になりますので、今回もがんばりましょう

Ｔｏｓｈａさん素敵な写真ありがとうございます！
試合当日もよろしくお願いします

やはり

夏も去って－

オリンピックも終わって。
ビールの季節ですね！

ビールの合間には水が最高と言ってましたが～先日究極の飲み方する人いました。
氷を入れて～そうロックです！
確かに水分補給出来ますが～味はどないでしょうか(笑)
少し邪道ですかね～

今週は土曜練習しますんで、明日はミット中心でいきましょう！

がんばったソフトボール！

凄い試合でしたね～
あまり競技には詳しくありませんが、テレビの解説での元監督の優勝時の絶叫を聞いてたらその偉業がわかります。

野球もソフトボールも今回限りという事ですが、少しもったいないですね。
新しい競技ゆえに練られたルールで、一度理解すると面白いと思うのですが。
（他に削る競技があると思いますし）

ちらほら、北京オリンピックのアラが報道されてますね～
開会式の口パク（あれは仕方ないでしょ？）、花火、動員等など。
なんと言っても凄いのは、同時期開催されている世界武術大会をオリンピック会場でしてるらしいです。
もちろん、壁にはあの青が基調の五輪マークがあり、武術選手はなんと選手村に滞在してるとか。。（それって五輪選手にとって、どうなんでしょ？）

これをエネルギッシュととるか？
どうとるか？

僕個人の興味はあの鳥の巣スタジアムがどうなるかですが。。
かなりメンテンスしにくそうな造りですし、ほっておくと汚くなり

ミットはどうですかね？

昨日もフリーのミットでしたが、押さえた練習になりましたかね？

床もべとべとになってなかったので、それなりに抑えた練習だったのでしょうか？

対人は勿論、シャドーでさえ窮屈なスペースになっているので自分なりに動く工夫をして下さい。

たとえば、狭いリングで、ミットやスパーリングしてるペアのそばで自分がシャドーしてると考えると。。。動くスペースはありませんが、一瞬空いたスペースに飛び込んんで、またすぐ戻る、、とかミットやスパしてる人を仮想の敵と考えてシャドーする。
アイディア次第で窮屈なスペースが、無駄のない練習ができる場合もあるので、頭と集中でがんばりましょう


今日は涼しいですね～ジムも久しぶりに行きましたが、いい練習ができました。

９月５日はＭさんの誕生日会を寿屋でします。
と言ってもいつもの飲み会ですが、みなさん行きましょう

明日は練習ですよ

明日は練習あります。

自主練の為にミットやグローブを持って帰った人は忘れずに持って来て下さいね。

明日は久しぶりなんで基本重視の押さえた（ホントよ！）メニューでいきましょう

今週の土曜は練習ありませんのでよろしくお願いします。

少年隊の東って。。。

（数日前のコメントの続きですが）ｔｏｓｈａさんの体格で６８キロって理想ではないでしょうかね～？
やはり運動してる人は、本に書いてある標準体重よりは多くて当たり前と思うのですが。

しかし、私はかなり危険でして、、、
田舎でも少し村民のみなさんに話題を提供したようです

（まあ、歳もあるしいいかな～）と思っていたのですが、ターザンと言う雑誌に少年隊の東山のヌードが載ってまして、、、またこれが凄いストイックな体でして、プロフィールを読んだら私と一歳しか変わらない
どうやら歳のせいには出来ないようです。

ベースボールマガジン社から「キックボクシング入門」というムック本が出ています。
異例の再販なんでインタビュー記事などは古いですが、いろんな技術がのっていて
少しは勉強にはなると思います。
ちょっとした時に見るのにはいいかと思いますよ。

明後日は練習あります。

ミットなど持って帰ってる方は忘れずに持ってきてくださいね。

この人波が、

大阪に近づく＝仕事する、で少し憂鬱ですが(笑)
途中、プレミアム三田アウトレットに寄ってますがこの人波に安心してしまいますね～
やはり田舎には住めませんね～